Dicas para Emagrecer

Água de abacaxi e hortelã para emagrecer 4,5kg em 10 dias!

água de abacaxi e hortelã para emagrecer

A água de abacaxi e hortelã para emagrecer funciona, pois, ajuda seu corpo a se livrar de toxinas e manter corpo hidratado além ajuda na perda de peso. Portanto, veja como fazer essa rica bebida com propriedades únicas para ajudar você emagrecer dormindo.

água de abacaxi e hortelã para emagrecer
água de abacaxi e hortelã para emagrecer

O abacaxi é rico em vitamina C e contém bromelina, poderosa enzima que facilita a digestão. Por essa razão, ajuda a deixar a barriga chapada.

O chá reduz o apetite, proporciona saciedade, é termogênico e diurético. Ele desintoxica e ajuda a emagrecer. A casca do abacaxi contém mais nutrientes que a parte comestível, assim, deve ser utilizada na preparação do chá.

Receita de água de abacaxi e hortelã para emagrecer:

Além disso, esta bebida para perder peso também ela serve também para desintoxicação do corpo, no entanto ela é feita com abacaxi e folhas de hortelã fresca, transformando a água pura em água doce deliciosamente refrescante para perder peso.

INGREDIENTES:

  • 2 xícaras de abacaxi
  • 2 a 2,5 litros de água natural
  • 6 folhas de hortelã (lavadas e desinfetadas)

MODO DE PREPARO:

  • Além disso, lave e pique o abacaxi
  • No liquidificador, misture o abacaxi com as folhas de hortelã e adicione gelo.
  • Além disso, coloque a água na geladeira para economizar.

Dica: Não é necessário adicionar açúcar, o abacaxi por natureza já fornece açúcar (frutose)!

formada em Comunicação Social com Habilitação em Jornalismo, escreve artigos de beleza e saúde com noções de SEO e tem versatilidade na produção dos textos.

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