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Água de Limão com Gengibre e Pepino Reduz Peso e Barriga em 5 dias

O Limão, o Gengibre e o Pepino são os componentes da receita que garantem a redução de peso e do abdômen em poucos dias. Além disso, Existem muitas alternativas para desintoxicar e limpar o corpo naturalmente para melhorar a saúde. Nesta ocasião, queremos compartilhar a dieta de desintoxicação e limpeza com limão, gengibre e pepino, que ajuda a purificar o corpo, melhorando sua qualidade de vida.

Água de Limão com Gengibre e Pepino Reduz Peso e Barriga em 5 diasEsta dieta de desintoxicação consiste em preparar uma bebida com Limão, Gengibre e Pepino, que são três ingredientes naturais com qualidades purificantes e desintoxicantes. Esta bebida deve ser ingerida em jejum todos os dias, procurando beber durante o resto do dia uns dois litros.

Durante esta dieta, é importante eliminar o consumo de alimentos processados, açúcares, gorduras, produtos lácteos e sal. O consumo desta bebida deve ser complementada com uma alimentação rica em frutas, verduras, cereais e carnes magras. A dica é tomar esta água durante o dia, especialmente meia hora antes das refeições.

INGREDIENTES:

  • 2 litros de água,
  • 1 colher (chá) de Gengibre moído na hora,
  • 1 Pepino médio descascado e cortado em fatias finas,
  • 1 Limão médio cortado em fatias finas,
  • 12 folhas de Hortelã,

MODO DE PREPARO:

  • Misture todos os ingredientes em uma jarra e coloque no frigorífico à noite, para descansar de um dia para o outro.
  • No dia seguinte, coar e consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.
  • Não deve recuperar os ingredientes para o dia seguinte, pode é fazer com metade dos ingredientes diariamente.

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Comentários

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13 Comentários

  1. Giselle disse:

    Alguém já fez e deu resultados?

  2. Fabiani disse:

    Boa tarde! Por quanto tempo posso tomar essa mistura de limão, pepino e gengibre? Posso substituir pela água?

  3. Genoveva disse:

    Quero seca so minha barriga rabou nao…vou fazer como

  4. É de louvar esta criação porque é a forma mais saudável de fazer dieta sem meter a nossa saúde em causa.

  5. ALDO disse:

    Saudações, a equipe desta plataforma, gostava de experimentar a dieta da redução do abdômen com base no pepino, gengibre e limão, mas estou com receio porque tenho tido crises de gastrite. O que recomendam devido ao limão? Obrigado.

  6. jacira passos disse:

    Muito boa as dicas caseiras!

  7. Ana Cândido disse:

    Olá,é possível fazer essa receita sem hortelã? No meu país é difícil ter

  8. João Muachianvua disse:

    Adorei vou experimentar porque só obeso caso der certo serei activeste de sete

  9. ana rita pereira disse:

    por cuanto dia posso toma

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