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Tome essa mistura de coentro com limão para perder a gordura abdominal!

mistura de coentro com limão para perder a gordura

Este suco de coentro com limão é alcalino, limpa o sangue, fortalece os rins, queima gordura, é muito nutritivo, promove a digestão fácil e regula a pressão sanguínea.

mistura de coentro com limão para perder a gordura
mistura de coentro com limão para perder a gordura

O coentro, também conhecido como: coentro, salsa chinesa ou dania, é uma erva rica em vitaminas e minerais, pois consiste em cálcio, fósforo, ferro, vitaminas A e C; Além disso, é rico em óleos essenciais. A receita de suco que trazemos hoje é muito completa. Este suco é alcalino, limpa o sangue, fortalece os rins, queima gordura, é muito nutritivo, promove a digestão fácil e regula a pressão sanguínea.

Um dos ingredientes para esse suco é o limão, um alimento com reconhecida capacidade terapêutica. O limão tem potencial para melhorar a qualidade de nossos vasos sanguíneos e capilares. É um forte acelerador do metabolismo e desintoxicante.

Também é muito útil no tratamento de doenças reumáticas e articulares, aumentando a excreção de ácido úrico e ácido fosfórico. O ácido presente no limão consegue distrair os germes e bactérias prejudiciais ao estômago, gerando úlceras. O limão fortalece o pâncreas, fígado e vesícula biliar.

Coentro, que é o outro ingrediente principal do suco, além do limão, é uma boa fonte de vitamina C:

Mistura de coentro com limão para perder a gordura abdominal:

INGREDIENTES:

– Coentro: Um pequeno buquê;
– Limão;
– Óleo de coco: 1 colher de chá;
– Pepino: meio pepino sem casca;
– Água: um copo de 200 ml.

MODO DE PREPARO

  1. Lave todos os ingredientes muito bem, extraia o suco de limão e adicione os outros ingredientes.
  2. Passe todos os ingredientes no liquidificador.
  3. Coe e beba imediatamente.
  4. Beba a bebida com o estômago vazio, de manhã, durante duas semanas, todos os dias.
  5. Você pode repetir o tratamento, mas deve fazer um intervalo de uma semana entre cada ciclo de duas semanas.

ATENÇÃO: Antes de iniciar qualquer tratamento natural, recomendamos que verifique sempre com seu médico. Você não deve abusar do consumo de coentro, pois diminui a pressão arterial, pode causar diarreia, problemas respiratórios, alergias e não é recomendado para mulheres grávidas. Consuma-o moderadamente.

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Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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