Suco Poderoso de Berinjela e Gengibre Para Perder Peso Rapidamente

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

Suco Poderoso de Berinjela e Gengibre Para Perder Peso Rapidamente sem se preocupar com efeitos colaterais. Além disso, se você ingerir este suco de berinjela e gengibre, acompanhado por uma dieta equilibrada, poderá perder peso facilmente

suco de berinjela para perder peso
suco de berinjela para perder peso

Muitas pessoas acreditam que dieta e exercício físico são suficientes para perder peso, mas isso não é verdade.

Para alcançar os resultados pretendidos e perder peso mais rapidamente sem prejudicar sua saúde, escolha acompanhar sua dieta com receitas naturais.

A natureza é rica em alimentos que ajudam no tratamento de várias doenças e problemas. Neste caso, não é diferente!

Esta bebida acelera o metabolismo e queima gordura. Muitas pessoas conseguiram perder peso com a ajuda destes 2 ingredientes. Falamos de berinjela e gengibre.

Rica em proteínas, vitaminas e minerais, a berinjela reduz o colesterol ruim, controla a glicose e regula a pressão sanguínea. As fibras presentes neste alimento dão a sensação de saciedade e reduzem a gordura absorvida pelo intestino, o que faz com que ele perca peso mais rapidamente.

Pessoas que incluíram berinjela em sua dieta diária conseguiram queimar gordura abdominal com mais facilidade, concluiu um estudo da Universidade Federal do Rio de Janeiro.

O gengibre acelera o metabolismo, ajudando o corpo a queimar gordura. Desintoxica o corpo, queima gordura localizada e dá uma sensação de saciedade. Além disso, o gengibre também reduz o colesterol ruim.

Agora que você conhece os dois alimentos que tornam esta receita mais poderosa, saiba como prepará-la:

Suco Poderoso de Berinjela e Gengibre Para Perder Peso Rapidamente:

INGREDIENTES:

  • Berinjela com casca orgânica: 1 xícara;
  • Gengibre ralado: 1 colher de sopa;
  • Água: 250 ml.

MODO DE PREPARO

  • No liquidificador, misture os 2 ingredientes com a água;
  • Misture bem e beba imediatamente.
  • Agora que você conhece uma receita que ajuda a queimar gordura, beba 1 copo com o estômago vazio diariamente e perceberá a diferença.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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