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Suco Devorador de Gordura Para PERDER 4 kg em 1 Semana

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Nutrição - CRN6-MA 16199

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Suco Devorador de Gordura Para PERDER 4 kg em 1 Semana
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Suco Devorador de Gordura Para PERDER 4 kg em 1 Semana de uma forma simples e 100% natural. Além disso, Beber água com gengibre diariamente é um método eficaz de emagrecer. A mistura potente tem efeito diurético e termogênico e ajuda a eliminar a gordura corporal sem muito esforço. Além disso, ela ainda é capaz de reforçar o sistema imunológico e manter longe gripes e resfriados. A água de gengibre é ótima para o corpo em vários aspectos.

Entre outras coisas, ela é boa porque aumenta a diurese, além de ser um termogênico que aumenta temperatura corporal e ajuda na eliminação de gordura, sem contar a enorme eficácia na melhoria da imunidade. Essas melhorias todas estão ligadas aos benefícios do gengibre, que pode ser consumido de maneira simples com essa mistura fácil de fazer.Suco Devorador de Gordura Para PERDER 4 kg em 1 Semana!Benefícios do Gengibre: O gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas. Além disso, Os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente para:

• O gengibre ajudar na perda de peso,
• O gengibre acelerando o metabolismo,
• O gengibre relaxar o sistema gastrointestinal,
• O gengibre prevenir náuseas e vômitos.

No entanto, o gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.
Agora que você já conhece os benefícios do gengibre, vamos dar uma olhada na receita do Suco Devorador de Gordura Para PERDER 4 kg em 1 Semana. Além disso, Primeiramente, é importante ressaltar que não existem milagres, mas dentro das propriedades do alimento é possível perder peso com a água de gengibre.

1# Suco Devorador de Gordura Com Gengibre com Canela

INGREDIENTES:

  • 1 colher de sopa de gengibre ralado.
  • 1 Litro de Água.
  • 1 pedaço canela.

MODO DE PREPARO:

  • Deixe ferver por 10 minutos.
  • Coe e beba.

Com canela a capacidade do vegetal fica otimizada, pois a canela é também um alimento termogênico e acelerador do metabolismo.

 

2# Suco Devorador de Gordura de Gengibre com Limão

INGREDIENTES:

  • 1 pedaço de 5cm de gengibre cortado em fatias.
  • 1 limão cortado em rodelas, não precisa descascar.
  • 1 colher de café de açafrão em pó.
  • 1 colher de sobremesa de óleo de coco.
  • 1 litro de água.

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a água com o gengibre, e quando levantar fervura, adicione o limão e o açafrão, e mexa tudo. Desligue o fogo e tampe a panela.
  • Deixe agir 10 minutos e acrescente o óleo de coco. Tome 3 xícaras por dia.
  • Consuma a água de gengibre por no máximo 2 semanas. Mas se quiser continuar tomando, dê uma pausa de uma semana e retome por mais duas.

A melhor maneira de tomar água de gengibre para emagrecer é ingerir um copo da bebida entre as refeições, de modo a estimular a saciedade e melhorar o controle da glicose no sangue. Além disso, Tomar um copo de água de gengibre ainda em jejum é também uma boa maneira de reequilibrar as taxas de glicose e ao mesmo tempo estimular o funcionamento do intestino.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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