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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição Sucos Detox

Suco de Couve e Linhaça Para Amenizar Dores Estomacais

Suco de Couve e Linhaça Para Amenizar Dores Estomacais é uma excelente alternativa de suco saudável. Além disso, o Suco detox de Couve e Linhaça auxilia na eliminação de gases do intestino. O famoso Suco Detox de Couve e Linhaça, vêm se tornando bastante famoso em todo o mundo. Por ser bastante refrescante, ele facilita a hidratação do corpo. O Suco Detox de Couve e Linhaça em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajuda nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Para Que Serve o Suco Detox: O Suco Detox pode ser utilizado para diversos fins, desde favorecer o emagrecimento e até mesmo facilitar uma melhor noite de sono. Além disso, o Suco Detox é muito facil de ser preparado, a maioria de suas receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo em seguida. Você poderá até encontrar um ou mais ingredientes exóticos, mas a maioria deles são de fácil acesso, podendo serem encontrados próximos a sua casa.

Benefícios do Suco Detox: A correria do dia a dia e a má alimentação, contribuem no aumento dos níveis de toxinas em nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Por isso, conheça melhor agora os Benefícios do Suco Detox Para saúde.

  • Suco Detox facilita a Perda de peso saudável, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo.
  • Suco Detox age como diurético combatendo a retenção de líquidos.
  • Suco Detox estimula o funcionamento do sistema imunológico.
  • Suco Detox melhora o sistema digestivo.
  • Suco Detox estimula o funcionamento do intestino.
  • Suco Detox hidrata a pele.
  • Suco Detox melhora o sono.
  • Suco Detox aumenta a disposição.
  • Suco Detox estimula o desempenho da memória.
  • Suco Detox é rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
  • Suco Detox aumenta a disposição ao longo do dia.

Veja no vídeo abaixo, outras dicas para amenizar as dores estomacais:

Vantagens do Suco Detox: Não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que o consumo do Suco Detox é tão simples e prazeroso que seria injusto chamá-lo de um simples suco, o mais correto seria chamá-lo de “Poderoso Suco Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios do Mamão e da Linhaça para saúde.

Benefícios da Couve: A Couve é rica em ferro e clorofila, e por isso ela é uma ótima opção para tratar a anemia, diminuir a retenção de líquidos e evitar a absorção de substâncias químicas dos alimentos, ajudando assim na desintoxicação do organismo. Além disso, A Couve apresenta diversos benefícios para o organismo, como:

  • Couve é muito nutritiva, pois tem vitamina A e ácido fólico em sua composição.
  • Couve é pobre em calorias, sendo uma excelente opção para adicionar à dieta.
  • Couve é rica em potássio, o que ajuda a regular a pressão arterial.
  • Couve é rica em fibras, o que ajuda a regular o intestino e ajuda no controle do colesterol.
  • Couve é uma excelente fonte de cálcio, o que fortalece e dá estrutura aos ossos e dentes.

Benefícios da Semente de Linhaça: Os benefícios da Semente de Linhaça incluem a defesa do organismo e o retardo do envelhecimento das células, permitindo manter a pele sempre bonita. Além disso, A Semente de Linhaça é a mais rica fonte de ômega 3 existente na natureza e seu uso proporciona manutenção da saúde e uma melhor qualidade de vida.

  • Semente de Linhaça melhorar a prisão de ventre,
  • Semente de Linhaça ajudar a controlar o açúcar no sangue,
  • Semente de Linhaça ajuda a diminuir o colesterol porque é rica em fibras e ômega 3 que diminuem o colesterol ruim;
  • Semente de Linhaça ajudar a emagrecer,
  • Semente de Linhaça ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares,
  • Semente de Linhaça ajuda a reduzir inflamações no corpo, pois é muito rico em ômega 3,
  • Semente de Linhaça ajuda a diminuir os sintomas da TPM e da Menopausa, pois tem boas quantidades de isoflavona, fitoesteroide e lignana, que controlam os hormônios femininos.

Agora que você já conhece os benefícios do Couve e da Linhaça, confira também a receita do:

Suco de Couve e Linhaça Para Amenizar Dores Estomacais:

INGREDIENTES:

  • 1 folha de couve-manteiga
  • 1 colher (chá) de linhaça
  • 1 colher (chá) de folhas de manjericão fresco
  • 1 xicara (chá) de água de coco gelado

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se possível, não adoçar.
  • A grande concentração de fibras é a principal vantagem da couve para o organismo. O suco de suas fibras cruas ajuda a cicatrizar e alivia dores causadas pela ulcera e a gastrite

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