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Suco de Beterraba Para Desintoxicar o Corpo
Suco de Beterraba Para Desintoxicar o Corpo de forma fácil e completamente saudável. Além disso, o Suco de Beterraba Para Desintoxicar o Corpo vai auxiliar de uma forma surpreendente, graças às propriedades deste vegetal que é um aliado para a limpeza do fígado.
O Suco de Beterraba e as folhas de Beterraba têm propriedades incríveis para limpar o fígado e é uma boa ideia para dar um pouco de apoio ao fígado. Nós recomendamos este suco e é importante desfrutar, no mínimo, algumas vezes por semana.
Os Benefícios do Suco de Beterraba Para Desintoxicar o Corpo: Além de ser uma opção que ajuda na desintoxicação do corpo, o Suco de Beterraba também é super hidratante e delicioso. O Limão, Gengibre, Pepino e Maçã ajudam a equilibrar o sabor dos vegetais de raiz, como a Beterraba, e proporcionam um sabor atraente à uma bebida que ninguém quer experimentar.
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O Suco de Beterraba é uma excelente fonte de antioxidantes, ajuda na regulação da digestão, limpa o fígado e desintoxica o corpo. As folhas de Beterraba também são comestíveis, e são amplamente dotadas de betacaroteno. Estes são apenas alguns dos muitos nutrientes, vitaminas e minerais que podem ser encontrados no Suco de Beterraba e suas folhas:
- Potássio;
- Fibras;
- Fósforo;
- Magnésio;
- Ferro;
- Vitamina A;
- Vitaminas do complexo B;
- Vitamina C;
- Betacaroteno;
- Beta-Cianina;
- Ácido Fólico.
O Suco de Beterraba é benéfico para mulheres que estão grávidas, já que a vitamina B e Ferro são muito benéficas para estimular as células de crescimento durante a gravidez e reposição de Ferro no corpo da mulher.
Este é um maravilhoso tônico para o fígado. Funciona como um purificador do sangue e pode impedir várias formas de câncer. Então, confira a receita do Suco de Beterraba Para Desintoxicar o Corpo:
INGREDIENTES:
- 3 Beterrabas vermelhas pequenas
- 4 Cenouras
- 1 Pepino pequeno (1/2 ou pepino grande)
- 1 Maçã
- 1 colher (chá) de Gengibre fresco
- 4 Folhas de Beterraba
- ½ Limão
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MODO DE PREPARO
- Liquidifique a Beterraba, Cenoura, Maçã e Pepino no liquidificador.
- Em seguida, adicione ao suco resultante da liquidificação o gengibre, folhas de beterraba e suco de Limão.
- E com isso teremos o Suco de Beterraba Para Desintoxicar o Corpo pronto para ser bebido.
- É aconselhável consumir imediatamente após a preparação.
Informações do autor
Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.
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