Dieta e Nutrição

Smoothie Para Remover a Anemia, Desintoxicar o Fígado e Purificar o Sangue!

Smoothie Para Remover a Anemia, Desintoxicar o Fígado e Purificar o Sangue!

Revisado por

Drª. Valeria Carneiro Graduada em Ginecologia e Obstetrícia!

Especialista do Dicas de Saúde

Smoothie Para Remover a Anemia, Desintoxicar o Fígado e Purificar o Sangue!
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Smoothie Para Remover a Anemia, Desintoxicar o Fígado e Purificar o Sangue de forma simples e natural. Além disso, Remover a Anemia, Desintoxicar o Fígado e Purificar o Sangue é uma forma de proteger nosso organismo contra várias doenças. O fígado tem a função de purificar e proteger nosso corpo através da eliminação de toxinas. Para que funcione corretamente, devemos cuidar disso e desintoxicá-lo. Alguns alimentos como passas, beterrabas e limões podem ajudá-lo a conseguir isso naturalmente.

Anemia, Desintoxicar o Fígado e Purificar o Sangue

Anemia, Desintoxicar o Fígado e Purificar o Sangue

Além de Remover a Anemia, Desintoxicar o Fígado e Purificar o Sangue, a bebida a seguir é fresca, tem um bom sabor maravilhoso e é um remédio para prevenir várias doenças.

Benefícios da Beterraba:

beterraba crua ajuda remover a anemia, desintoxicar o fígado e purificar o sangue, pois são uma fonte super eficazes contra a intoxicação, ela pode ajudar o seu fígado a despejar toxinas prejudiciais e estimular células do fígado. Isto é devido a metionina, glicina e betaína presente na beterraba que ajudam a evitar a acumulação de ácidos graxos.

Benefícios do Limão:

O ácido cítrico presente nos limões aumenta a produção de bile no fígado, o que ajuda na lavagem de toxinas do corpo. O ácido cítrico presente no limão ajuda no dissolvimento dos cálculos renais e remove a anemia, desintoxica o fígado e purifica o sangue. O consumo regular de suco de limão impedirá sua formação.

Receita de Smoothie Para Remover a Anemia, Desintoxicar o Fígado e Purificar o Sangue:

INGREDIENTES:

  • 1/2 xícara de passas;
  • 1 xícara de beterraba descascada e picada;
  • O suco de 2 limões;
  • 2 xícaras e meia de água.

MODO DE PREPARO:

Passo 1:

  • Ferva as duas xícaras de água. Uma vez que eles fervem, desligue o fogo e adicione as uvas e as passas e a beterraba. Cubra o recipiente e deixe repousar por 45 minutos.

Passo 2:

  • Após 45 minutos, esvazie o conteúdo do liquidificador e liquidifique por alguns minutos.

Passo 3:

  • Sirva e, se desejar, adicione o suco de 2 limões.

Consuma em jejum por 7 dias, desintoxique seu fígado, eleve suas plaquetas e ajude a combater a anemia.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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