Dieta e Nutrição

Beterraba e limão para tratar a anemia e purificar o sangue!

beterraba e limão para tratar a anemia e purificar o sangue

A beterraba e limão para tratar a anemia e purificar o sangue funciona, pois, é uma forma de proteger nosso organismo contra várias doenças. O fígado tem a função de purificar e proteger nosso corpo através da eliminação de toxinas. Para que funcione corretamente, devemos cuidar disso e desintoxicá-lo. Alguns alimentos como passas, beterrabas e limões podem ajudá-lo a conseguir isso naturalmente.

beterraba e limão para tratar a anemia e purificar o sangue
beterraba e limão para tratar a anemia e purificar o sangue

A bebida a seguir é fresca, tem um bom sabor maravilhoso e é um remédio para prevenir várias doenças.

Benefícios da beterraba:

beterraba crua ajuda tratar a anemia e purificar o sangue pois são uma fonte super eficazes contra a intoxicação, ela pode ajudar o seu fígado a despejar toxinas prejudiciais e estimular células do fígado. Isto é devido a metionina, glicina e betaína presente na beterraba que ajudam a evitar a acumulação de ácidos graxos.

Benefícios do limão:

O ácido cítrico presente nos limões aumenta a produção de bile no fígado, o que ajuda na lavagem de toxinas do corpo. O ácido cítrico presente no limão ajuda no dissolvimento dos cálculos renais. O consumo regular de suco de limão impedirá sua formação na pele.

Beterraba e limão para tratar a anemia e purificar o sangue:

INGREDIENTES:

  • 1/2 xícara de passas;
  • Além disso, 1 xícara de beterraba descascada e picada;
  • O suco de 2 limões;
  • Além disso, 2 xícaras e meia de água.

MODO DE PREPARO:

Passo 1:

  • Ferva as duas xícaras de água. Além disso, uma vez que eles fervem, desligue o fogo e adicione as uvas e as passas e a beterraba. Cubra o recipiente e deixe repousar por 45 minutos.

Passo 2:

  • Após 45 minutos, esvazie o conteúdo do liquidificador e liquidifique por alguns minutos.

Passo 3:

  • Sirva e, se desejar, adicione o suco de 2 limões.

Além disso, consuma em jejum por 7 dias, desintoxique seu fígado, eleve suas plaquetas e ajude a combater a anemia.

Gostou do post? Avalie!
[Total: 0 votos: ]

Graduada em jornalismo com especialização em Marketing social na UFMG Universidade Federal de Minas Gerais, escreve artigos com conteúdos sobre beleza, saúde e bem estar com noções de SEO e tem a dinâmica e versatilidade na elaboração de artigos.

Deixe um comentário