Estrias

As 12 receitas caseiras para eliminar estrias!

remover estrias

As estrias são fruto do constante estiramento das fibras elásticas da pele. Certa tensão brusca causa o rompimento das camadas internas da pele, resultando em cicatrizes. Existem dois tipos de estrias. O primeiro ocorre pela tensão ou perda da elasticidade, decorrente de gestação, crescimento na adolescência e qualquer mudança de volume devido à alteração hormonal.

estrias
estrias

O segundo tipo é causado pelo excesso de cortisol, devido à necessidade de tomar corticoides em doses elevadas por um longo período de tempo. As estrias são mais comuns em abdômen, seios, quadris e nádegas. São linhas avermelhadas ou arroxeadas que se tornam um pouco mais claras que a cor da pele.

Quais as causas das estrias?

As estrias são consequências de uma distensão (estiramento) excessivo da pele, ou seja, é um rompimento da pele em uma determinada área do corpo em que ela foi muito esticada. Sabemos que a pele tem um limite, quando ultrapassamos esse limite, esticando-a em demasia, a estria pode ocorrer, pois estamos fornecendo-lhe uma pressão maior do que a pele pode suportar, resultando no rompimento.

Existem vários fatores que podem estar ligados com o aparecimento das estrias:

  • Ganhar e perder peso com frequência,
  • Crescimento acelerado durante a adolescência,
  • Ganho excessivo de músculos,
  • Pele ressecada,
  • Pele muito exposta aos raios solares,
  • Entre inúmeros outros.

Mas para sua sorte, você pode aprender algumas medidas para a sua prevenção – atitudes muito simples podem garantir uma pele bonita e saudável e bem longe dessas apavorantes (e em sua maioria irreversíveis) marcas de estiramento! Então, veja As 12 Receitas Caseiras Para Eliminar Estrias.

1. Aloe vera:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misturar todos os ingredientes numa batedeira.
  • Aplicar sobre as áreas afetadas com uma massagem suave até a completa absorção.
  • Guardar o creme em recipiente limpo e vedado na geladeira.

2. Beterraba com pêssego:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Moer a casca da Beterraba e do Pêssego.
  • Acrescentar uma colher de sopa de óleo de amêndoas.
  • Lave bastante a área afetada.
  • Aplique a pasta.
  • Deixe agir por 20 minutos.
  • Retire com água fria.

Dica: água muito quente piora o aspecto das estrias pois deixa a pele muito sensível, portanto, tome banho morno ou frio.

3. Cavalinha:

A cavalinha é uma planta com teor medicamentoso muito grande, e possui silício em sua composição, este atua regenerando as células.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Deve ser preparado através de maceração, ou seja, é a extração da substância da planta por um determinado tempo (1 mês).
  • Passados um mês do preparo, dilua toda a loção preparada em meio litro de água.
  • Passar nas áreas afetadas duas vezes ao dia.

Importante: não se expor ao sol durante o uso das receitas caseiras para acabar com estrias, o Limão pode manchar sua pele.

4.  Cenoura:

eliminar estrias
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A Cenoura nutre a pele além de ajudar a fornecer elasticidade para a pele. A Aveia possui uma poderosa ação de limpeza (age limpando os poros), possui ação calmante, além de formar uma barreira protetora mantendo a pele longe dos danos externos.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma pasta homogênea.
  • Lave bem a área que será aplicada a pasta.
  • Aplique a pasta com movimentos circulares e suaves.
  • Deixe agir por 15 minutos.
  • Lave com água fria para que os poros sejam fechados.
  • Repita esse procedimento por no mínimo 2 vezes por semana.

5. Aloe Vera:

Aloe vera é uma planta também conhecida como babosa, é rica em nutrientes essenciais para acabar com estrias pois possui minerais como cobre, potássio, magnésio, zinco… além de possuir ação calmante para pele.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misturar todos os ingredientes em uma tigela de vidro.
  • Lavar bem a área afetada.
  • Aplicar a pasta com movimentos suaves e circulares sobre a área.
  • Deixar agir por 20 minutos.
  • Lavar com água fria.
  • Repetir esse processo por pelo menos 2 vezes na semana.

6. Açúcar e café:

O açúcar atua esfoliando a área afetada promovendo uma limpeza profunda dos poros. O Café atua também como um esfoliante natural, além de possuir propriedades firmadoras da pele e clarear manchas escuras.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes em uma tigela de vidro.
  • Lave bem a área afetada.
  • Passe a pasta fazendo movimentos circulares e suaves.
  • Deixe agir por cerca de 15 minutos.
  • Lave com água fria.
  • Repita esse processo pelo menos 2 vezes por semana.

7. Vitamina E:

A Vitamina E atua como um poderoso antioxidante natural protegendo as fibras de colágeno da pele. Você encontra Vitamina E em: sementes de girassol, espinafre, amêndoas, Abacate, em capsulas, etc.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misture os ingredientes em uma tigela de vidro.
  • Use quantas vezes desejar por dia, sendo no mínimo 2 vezes.

8. Abacate:

O Abacate é rico em Vitamina E, Vitamina A, B1, B2, é um poderoso antioxidante, rico em proteínas, ferro, substancias minerais e óleos naturais, além de agir como um excelente restaurador e conservador da pele.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Lave bem a área afetada.
  • Aplique a pasta sobre a área afetada.
  • Deixe agir por cerca de 20 minutos.
  • Lave com água fria.
  • Repita o processo pelo menos 2 vezes por semana.

Importante: não se exponha ao sol depois que passar soluções a base de Limão. O Limão pode manchar sua pele.

9. Óleo de amêndoas e aveia:

como eliminar estrias
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Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • A ideia é parecida com o creme anterior.
  • Bata os ingredientes a mão, aplique massageando por 20 minutos e enxague com água morna.

10. Pasta de cenoura:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata os ingredientes e aplique sobre as estrias.

11. Creme de babosa e abacate:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Adicione todos os ingredientes no liquidificador, bata até que se forme uma pasta.
  • Utilize o creme para fazer massagens circulares nas áreas que você possui estrias, deixando por cerca de 20 minutos.

12. Limão e azeite:

Ingredientes:

Como Usar?

  • Esfregue toda a área afetada pelas estrias com o Limão;
  • Massageie toda a área onde colocou o Limão, durante 10 minutos;
  • Deixe a pele descansar por 10 minutos e coloque as gotas de azeite de oliva extra virgem;
  • Volte a massajar para a pele absorver o azeite.

Como evitar o aparecimento de estrias?

Pois bem, é muito difícil evitar com que elas apreçam, pois varia de pessoa para pessoa, tem gente que é mais propensa ao aparecimento de estrias, outras pessoas não. O que podemos fazer para minimizar o risco do aparecimento de estrias é:

  • Ter uma alimentação saudável, rica em frutas vermelhas pois essas aumentam a circulação sanguínea
  • A drenagem linfática também pode ser uma saída para minimizar o aparecimento das estrias, essa técnica se consiste em uma massagem que reduz a quantidade de liquido retido pelos tecidos.
  • Consumir bastante Vitamina C, assim você conseguirá aumentar a produção de colágeno pelo organismo (é encontrada em: Laranja, Kiwi, Tomate, Espinafre, Goiaba, Acerola, etc.).
  • Manter uma boa hidratação da pele é essencial para preveni-las.
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Drª. Wanessa Matos Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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