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Estrias

As 12 Receitas Caseiras Para Eliminar Estrias!

As Receitas Caseiras Para Eliminar Estrias que são bastante eficazes. Além disso, as estrias são fruto do constante estiramento das fibras elásticas da pele. Certa tensão brusca causa o rompimento das camadas internas da pele, resultando em cicatrizes. Existem dois tipos de estrias. O primeiro ocorre pela tensão ou perda da elasticidade, decorrente de gestação, crescimento na adolescência e qualquer mudança de volume devido à alteração hormonal.

Eliminar Estrias

O segundo tipo é causado pelo excesso de cortisol, devido à necessidade de tomar corticoides em doses elevadas por um longo período de tempo. As estrias são mais comuns em abdômen, seios, quadris e nádegas. São linhas avermelhadas ou arroxeadas que se tornam um pouco mais claras que a cor da pele.

Quais as Causas das Estrias?

As estrias são consequências de uma distensão (estiramento) excessivo da pele, ou seja, é um rompimento da pele em uma determinada área do corpo em que ela foi muito esticada. Sabemos que a pele tem um limite, quando ultrapassamos esse limite, esticando-a em demasia, a estria pode ocorrer, pois estamos fornecendo-lhe uma pressão maior do que a pele pode suportar, resultando no rompimento.

Existem vários fatores que podem estar ligados com o aparecimento das estrias:

  • Ganhar e perder peso com frequência,
  • Crescimento acelerado durante a adolescência,
  • Ganho excessivo de músculos,
  • Pele ressecada,
  • Pele muito exposta aos raios solares,
  • Entre inúmeros outros.

Mas para sua sorte, você pode aprender algumas medidas para a sua prevenção – atitudes muito simples podem garantir uma pele bonita e saudável e bem longe dessas apavorantes (e em sua maioria irreversíveis) marcas de estiramento! Então, veja As 12 Receitas Caseiras Para Eliminar Estrias.

1. Receita Caseira de Creme de Aloe Vera Para Eliminar Estrias:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misturar todos os ingredientes numa batedeira.
  • Aplicar sobre as áreas afetadas com uma massagem suave até a completa absorção.
  • Guardar o creme em recipiente limpo e vedado na geladeira.

Veja também: Vitamina E – Fontes, Benefícios e Deficiência!

2. Receita Caseira de Beterraba com Pêssego Para Eliminar Estrias:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Moer a casca da Beterraba e do Pêssego.
  • Acrescentar uma colher de sopa de óleo de amêndoas.
  • Lave bastante a área afetada.
  • Aplique a pasta.
  • Deixe agir por 20 minutos.
  • Retire com água fria.

Dica: água muito quente piora o aspecto das estrias pois deixa a pele muito sensível, portanto, tome banho morno ou frio.

Veja também: Os 40 Benefícios da Beterraba Para Saúde!

3. Receita Caseira com Cavalinha Para Eliminar Estrias:

A cavalinha é uma planta com teor medicamentoso muito grande, e possui silício em sua composição, este atua regenerando as células.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Deve ser preparado através de maceração, ou seja, é a extração da substância da planta por um determinado tempo (1 mês).
  • Passados um mês do preparo, dilua toda a loção preparada em meio litro de água.
  • Passar nas áreas afetadas duas vezes ao dia.

Importante: não se expor ao sol durante o uso das receitas caseiras para acabar com estrias, o Limão pode manchar sua pele.

Veja também: Os 40 Benefícios do Limão Para Saúde!

4. Receita Caseira com Cenoura Para Eliminar Estrias:

Eliminar Estrias

A Cenoura nutre a pele além de ajudar a fornecer elasticidade para a pele. A Aveia possui uma poderosa ação de limpeza (age limpando os poros), possui ação calmante, além de formar uma barreira protetora mantendo a pele longe dos danos externos.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma pasta homogênea.
  • Lave bem a área que será aplicada a pasta.
  • Aplique a pasta com movimentos circulares e suaves.
  • Deixe agir por 15 minutos.
  • Lave com água fria para que os poros sejam fechados.
  • Repita esse procedimento por no mínimo 2 vezes por semana.

Veja também: Os 25 Benefícios da Aveia Para Saúde!

5. Receita Caseira à Base de Aloe Vera Para Eliminar Estrias:

Aloe vera é uma planta também conhecida como babosa, é rica em nutrientes essenciais para acabar com estrias pois possui minerais como cobre, potássio, magnésio, zinco… além de possuir ação calmante para pele.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misturar todos os ingredientes em uma tigela de vidro.
  • Lavar bem a área afetada.
  • Aplicar a pasta com movimentos suaves e circulares sobre a área.
  • Deixar agir por 20 minutos.
  • Lavar com água fria.
  • Repetir esse processo por pelo menos 2 vezes na semana.

Veja também: Vitamina A – Fontes, Benefícios e Deficiência!

6. Receita Caseira com Açúcar e Café Para Eliminar Estrias:

O açúcar atua esfoliando a área afetada promovendo uma limpeza profunda dos poros. O Café atua também como um esfoliante natural, além de possuir propriedades firmadoras da pele e clarear manchas escuras.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes em uma tigela de vidro.
  • Lave bem a área afetada.
  • Passe a pasta fazendo movimentos circulares e suaves.
  • Deixe agir por cerca de 15 minutos.
  • Lave com água fria.
  • Repita esse processo pelo menos 2 vezes por semana.

Veja também: Os 40 Benefícios do Café Para Saúde!

7. Receita Caseira com Vitamina E Para Eliminar Estrias:

A Vitamina E atua como um poderoso antioxidante natural protegendo as fibras de colágeno da pele. Você encontra Vitamina E em: sementes de girassol, espinafre, amêndoas, Abacate, em capsulas, etc.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misture os ingredientes em uma tigela de vidro.
  • Use quantas vezes desejar por dia, sendo no mínimo 2 vezes.

Veja também: Os 40 Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Saúde!

8. Receita Caseira com Abacate Para Eliminar Estrias:

O Abacate é rico em Vitamina E, Vitamina A, B1, B2, é um poderoso antioxidante, rico em proteínas, ferro, substancias minerais e óleos naturais, além de agir como um excelente restaurador e conservador da pele.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Lave bem a área afetada.
  • Aplique a pasta sobre a área afetada.
  • Deixe agir por cerca de 20 minutos.
  • Lave com água fria.
  • Repita o processo pelo menos 2 vezes por semana.

Importante: não se exponha ao sol depois que passar soluções a base de Limão. O Limão pode manchar sua pele.

Veja também: Os 35 Benefícios do Mel Para Saúde!

9. Receita Caseira Com Óleo de Amêndoas e Aveia Para Eliminar Estrias:

Eliminar Estrias

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • A ideia é parecida com o creme anterior.
  • Bata os ingredientes a mão, aplique massageando por 20 minutos e enxague com água morna.

Veja também: Os 40 Benefícios do Abacate Para Saúde!

10. Receita Caseira de Pasta de Cenoura Para Eliminar Estrias:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata os ingredientes e aplique sobre as estrias.

Veja também: Os 40 Benefícios da Cenoura Para Saúde!

11. Receita Caseira de Creme de Babosa e Abacate Para Eliminar Estrias:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Adicione todos os ingredientes no liquidificador, bata até que se forme uma pasta.
  • Utilize o creme para fazer massagens circulares nas áreas que você possui estrias, deixando por cerca de 20 minutos.

Veja também: Os 40 Benefícios do Abacate Para Saúde!

12. Receita Caseira de Limão e Azeite Para Eliminar Estrias:

Ingredientes:

Como Usar?

  • Esfregue toda a área afetada pelas estrias com o Limão;
  • Massageie toda a área onde colocou o Limão, durante 10 minutos;
  • Deixe a pele descansar por 10 minutos e coloque as gotas de azeite de oliva extra virgem;
  • Volte a massajar para a pele absorver o azeite.

Veja também: Os 40 Benefícios do Limão Para Saúde!

Como Evitar o Aparecimento de Estrias?

Pois bem, é muito difícil evitar com que elas apreçam, pois varia de pessoa para pessoa, tem gente que é mais propensa ao aparecimento de estrias, outras pessoas não. O que podemos fazer para minimizar o risco do aparecimento de estrias é:

  • Ter uma alimentação saudável, rica em frutas vermelhas pois essas aumentam a circulação sanguínea
  • A drenagem linfática também pode ser uma saída para minimizar o aparecimento das estrias, essa técnica se consiste em uma massagem que reduz a quantidade de liquido retido pelos tecidos.
  • Consumir bastante Vitamina C, assim você conseguirá aumentar a produção de colágeno pelo organismo (é encontrada em: Laranja, Kiwi, Tomate, Espinafre, Goiaba, Acerola, etc.).
  • Manter uma boa hidratação da pele é essencial para preveni-las.

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