Pepino e Limão é o Segredo Para Perder a Barriga Saliente em 1 Semana!

Pepino e Limão é o Segredo Para Perder a Barriga Saliente em 1 Semana! Além disso, saiba mais sobre Pepino e Limão Para Perder a Barriga Saliente em 1 Semana! Uma tendência nova e muito interessante é a água de pepino e limão para ajudá-lo a perder peso. Não se trata do líquido e do tempero no qual os pepinos são colocados no copo, mas da água mineral misturada com fatias dessa mistura. Esta é uma alternativa saborosa para chás ou bebidas doces.

Bebida de pepino e limao para perder barriga
Bebida de pepino e limão para perder barriga

A Verdade Por Trás da Bebida de Pepino e Limão:

Sabe-se que quem quer perder peso deve beber muita água. O estômago está cheio e a sensação de fome é reduzida. Além disso, as toxinas são levadas pela água. Além disso, é importante beber a água de Pepino e Limão Para Perder a Barriga fria, porque o aquecimento dentro do sistema digestivo consome algumas calorias.

No entanto, mesmo água mineral ou chás perdem a eficiência depois de um tempo porque têm um gosto chato. No entanto, a seleção de inibidores de sede de baixa caloria é muito limitada. É aqui que a água de Pepino e Limão Para Perder a Barriga entra em jogo.

Além disso, de acordo com um estudo de Harvard, os sucos de frutas aumentam o risco de diabetes, devido a grande quantidade de açúcares usados nessas bebidas. Mas, a bebida de pepino e limão está longe dessa estimativa, pois não possui esses adicionais de açúcar.

Como 100 gramas de pepino contém apenas 15 calorias, a água pode ser considerada muito baixa em calorias, diferentemente dos sucos de frutas. Portanto, se tomarmos suco de maçã ou outras bebidas feitas da fruta, por exemplo, essas calorias são aproximadamente 4 vezes maiores, porque as maçãs contêm 52 calorias por 100 gramas.

Receita de Pepino e Limão Para Perder a Barriga:

A água do pepino e Limão foi inventada nos Estados Unidos e é conhecida como “água com infusão de pepino e limão”. Com pires ou água da torneira e pepinos comuns e algumas fatias de limão, você pode criar rapidamente um refrescante agente para matar a sede que traz um sabor completamente diferente.

INGREDIENTES:

  • 1 Limão cortados em fatias;
  • 1 Pepino fatiado;
  • Folhas de hortelã (para aromatizar).

MODO DE PREPARO:

As fatias de pepino, limão e as folhas de hortelã são simplesmente colocadas na água e a bebida é deixada em repouso por algumas horas de preferência durante a noite. O sabor do pepino entra na água e, portanto, tem um sabor muito interessante e refrescante.

Muitos fãs desta bebida aumentam o efeito refrescante adicionando cubos de gelo. Uma boa proporção é, por exemplo, 2 litros de água para 1 Pepino e 1 limão . É claro que essas quantidades podem variar individualmente até que a intensidade de sabor desejada seja atingida.

Dicas Adicionais Para Bebida de Pepino e Limão:

E se você valoriza a variedade, pode alterar a receita básica com um pouco de criatividade. É muito revigorante, por exemplo, quando ervas frescas são adicionadas à água do pepino e limão, como manjericão, alecrim ou tomilho. Também hortelã e morangos. Todos esses aditivos são completamente naturais e contêm outros ingredientes valiosos tomilho, por exemplo, muita vitamina C.

O gengibre também é muito saudável mas, você precisa gostar do sabor intenso. O mesmo se aplica a tudo o que é adicionado à água e ao pepino e limão. Os ingredientes não devem ser tratados, nem deve ser lavado ou descascado. Dessa forma, a água de Pepino e Limão Para Perder a Barriga é uma ajuda valiosa para perder peso e é ao mesmo tempo saudável e revigorante.

Tempo de Conservação da Água:

A água do pepino tem um prazo de validade de apenas dois dias quando armazenada na geladeira. O resfriamento é especialmente importante no verão. Portanto, é aconselhável sempre preparar apenas a quantidade de água de Pepino e Limão Para Perder a Barriga que é consumida no dia seguinte. Dessa forma, a bebida refrescante de baixa caloria está disponível o tempo todo.

INFORMAÇÃO DO AUTOR: Byanca Sttefany

Sou graduada em Ciências Farmacêuticas pela Universidade Federal do Piauí (UFPI), com pós graduação em Fármaco e Medicamentos pela Universidade de São Paulo (USP) mestrado também pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Tecnologia Bioquímica Farmacêutica e Doutoranda pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Farmácia Fisiopatologista e Toxicologia. Atualmente Trabalho na área de Análise Clínicas, e também atuo no Instituto de Pesquisa de Ciência, tecnologia e Qualidade (ICTQ) e exerço a função de Editor no site "Dicas de Saúde".

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