
Os 26 Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer são uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde. Os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem sucos detox para todos os gostos, desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
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Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.
- Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
- Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo;
- Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino;
- Os Sucos Detox hidratam a pele;
- Os Sucos Detox melhoram o sono;
- Os Sucos Detox aumentam a disposição;
- Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória.
- Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia;
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras, não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, 0 mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Então, Agora Confira as Receitas do Os 26 Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer.
1# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer

INGREDIENTES:
- 2 folhas de couve
- 5 folhas de Hortelã
- Polpa de 1 Maracujá
- ½ Cenoura picada
- 1 xícara (200ml) de Chá de Camomila
- 1 colher (sopa) de sementes de girasol
2# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 2 folhas de couve
- 1 copo (250ml) de suco puro de Laranja
- ½ pepino picado
- ½ Maçã picada
- 2 colheres (chá) de lasca de Gengibre
3# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 2 folhas de couve
- 5 folhas de Hortelã
- 3 rodelas de Abacaxi picadas
- 1 copo (250ml) de água de coco
- 1 colher (chá) de abóbora ralada
4# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 cenoura média picada
- 1 xícara (200ml) de água
- ½ Mamão picado
5# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de água de coco
- 1 fatia de Abacaxi picada
- 1 polpa congelada de clorofila
- Gengibre a gosto
Além da Salada! A alface é um poderoso sedativo, pois em seu talo contém lactupicrina e lactucina, substâncias que aliviam a saciedade, o
nervosismo e a insônia!
6# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 folha de couve
- 2 folhas de Hortelã
- 1 copo (200ml) de água de coco
- 1 colher (sopa) de Semente de Chia
- 1 Maçã com casca e sem sementes picada
7# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- Suco puro de 1 Limão
- Polpa de 3 maracujás
- 10g de ramo de Agrião
- 1 colher (sopa) de folhas de Hortelã
- ½ pote (85g) de Iogurte desnatado
- 1 e ½ xícara (300ml) de água
- E colher (sobremesa) de aveia
8# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 folha de couve-manteiga fresca e lavada
- 1 copo (250ml) de água gelada
- 1 Maçã picada
- 1 pedaço de Gengibre sem casca
- 2 pedras de gelo
9# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 5 folhas rúcula
- 2 folhas de Alface americana
- 2 rodelas de Abacaxi picadas
- 2 rodelas de Pepino picadas
- 2 rodelas de inhame cru picadas
- 1 colher (sopa) de sementes de linhaça
10# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer

INGREDIENTES:
- Folhas de Couve
- 1 colher (chá) de lascas de Gengibre
- 1 copo (250ml) de água de coco
- 1 Maçã com casca
- 1 Limão espremido
11# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de água
- 3 folhas de Alface
- 2 colheres (sopa) de amaranto lavado e hidratado por 8h
- Polpa de 1 Maracujá
- Suco de laranja-lima
12# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 4 pacotes (400g) de polpa de açaí
- ½ caixa de Morango picado
- 2 litros de água
- 2 colheres (chá) de guaraná em pó
13# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 litro de água
- 1 colher (sopa) de cavalinha
- 1 colher (sopa) de dente de leão
- ½ Cenoura pequena picada
- 6 morangos picados
- Gelo a gosto
14# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 2 maçãs sem sementes picadas
- 1 Pepino picado
- 2 folhas frescas de couve
- 2 colheres (chá) de Gengibre ralado
- 2 colheres (sopa) de sementes germinadas (as mais indicadas são de girassol)
- 1 copo (250ml) de água
15# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- ½ melão picado
- 2/3 de xícara (150ml) de água de coco
- 1 colher (sopa) de sementes de linhaça dourada
16# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
17# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 3 saquinhos de chá de camomila preparados em 1 xícara (200ml) de água
- 4 xícaras (800ml) de água
- 2 xícaras (chá) de Espinafre picado
- 1 xícara (chá) de Maçã com casca picada
- 1 xícara (chá) de Pepino com casca picado
- ½ Limão sem casca
18# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- Suco puro de 1 Limão
- Polpa de 3 maracujás
- 100g de ramos de Agrião
- 1 colher (sopa) de folhas de Hortelã
- ½ pote (85g) de iogurte desnatado
- 1 e ½ xícara (300ml) de água de coco
- 1 colher (sobremesa) de aveia
Erva Poderosa: O chá de cavalinha desintoxica o organismo e elimina o excesso de ácido úrico, tudo por causa do seu efeito diurético.
Rodelas de Saúde: O Pepino, por conter muita água e enxofre, elimina toxinas do sangue e mantém pele, unhas e cabelos bonitos.
Mil e Um Benefícios: A aveia ajuda em todo o trabalho digestivo, combate a celulite e, ainda, sacia a fome por mais tempo. Além disso, consumi-la
regularmente pode auxiliar no controle de glicemia e da pressão sanguínea.
19# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
20# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 e ½ xícara (300ml) de água de coco
- 2 colheres (sopa) de talo de Erva-doce picado
- 1 xícara (chá) de Melão picado
- 1 goiaba vermelha sem casca e picada
- 1 colher (chá) de Gengibre ralado
- 4 pedra de gelo
21# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 colher (sopa) de Semente de Linhaça
- 1 copo (250ml) de água de coco
- 6 morangos picados
- 1 folha de Alface
- Suco de 1 Limão
- 1 talo de salsão picado
- ½ Beterraba picada
- Raspas de Gengibre
22# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 xícara (200ml) de chá de erva-cidreira coado
- 1 Nabo pequeno picado
- 5 folhas de Cenoura
- ½ xícara (100ml) de chá de erva-doce
- 1 e ½ xícara (300ml) de água gelada
23# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer

INGREDIENTES:
- 2 folhas frescas de boldo
- 1 e ½ xícara (30ml) de água
- 1 xícara (chá) de Abacaxi picado
- 3 folhas de capim-limão fresco
- Suco de ½ Limão
- 1 xícara (chá) de gelo picado
24# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de água de coco
- 1 Banana
- 1 Maçã picada
- ½ Mamão papaia picado
- 1 colher (sopa) de gérmen de trigo
25# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de água de coco
- Suco de 1 Laranja
- 50g de Mirtilo
- 1 colher (sopa) de sementes de abóbora
26# Sucos Detox Para Desintoxicar o Corpo e Emagrecer
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de suco de uva integral
- 1 colher (sopa) de Semente de Linhaça
- ½ copo (125ml) de água
- 1 fatia de Beterraba
- Folhas de Hortelã
- Raspas de Gengibre
- Suco de 1 Limão
Só suco verde! As bebidas podem ser preparadas com hortaliças variadas, que garantem efeito detox, eliminam as gorduras e fortalece a saúde
Links úteis:
MODO DE PREPARO:
- Higienize todos os ingredientes e bata-os no liquidificador até fica homogêneo.
- Se preferir, adoce com mel ou adoçante natural, como stévia.
- Coe, se necessário.
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