Elimine as “Malditas” Celulite da sua Vida em 7 dias!

Revisado por

Nutrição - CRN6-MA 16199

Elimine as “Malditas” Celulite da sua Vida em 7 dias! Além disso, a Celulite é uma alteração causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, fazendo com que essas células fiquem cheias e endurecidas, deixando o local com desníveis (ondulações e retrações) e nódulos, que se manifesta externamente através dos furinhos indesejados, a famosa “casca de laranja”.

Elimine as "Malditas" Celulite da sua Vida em 7 diasQuando aparecem os furinhos tudo o que queremos saber é como acabar com a Celulite. Apesar desta não ser uma tarefa fácil, com algumas mudanças de hábitos aliadas, se necessário, a tratamentos estéticos, é possível dar fim a Celulite.

Tratamentos Para Eliminar a Celulite: Se você estiver procurando por um tratamento para Eliminar a Celulite tenha certeza de que você não está sozinho nesta busca. Muitas mulheres em todo o mundo estão à procura de um tratamento simples e barato para eliminar a Celulite da sua Vida. Confira abaixo, algumas dicas e Elimine as “Malditas” Celulite da sua Vida em 7 dias!

Esfoliar a Pele: Fazer uma esfoliação da pele é o primeiro passo para eliminar a Celulite, pois ela remove as células mortas da pele e renova-a. Para fazer a esfoliação para eliminar a Celulite, basta aplicar um creme esfoliante ou fazer uma esfoliação caseira, através de movimentos circulares, lavando a pele a seguir.

Chuveiro Quente e Frio: Alternar chuveiros quentes e frios pode ser uma boa maneiras para eliminar a Celulite da sua Vida e promover um aumento na circulação sanguínea. O choque da transição do quente para o frio pode realmente estimular o sangue e ajudar a criar uma boa circulação. Deixe seu corpo relaxar em um banho quente e depois vá para a água fria, você vai se sentir renovado da cabeça aos pés.

Massagear: A massagem irá estimular a circulação sanguínea da região, promovendo a absorção do creme e a eliminação das Malditas Celulite mas não deve ser superior a 15 minutos.

Creme de Argila Verde: O uso da argila verde traz diversos benefícios para nossa pele e hoje é usado em diversas clínicas como método de tratamento de beleza, inclusive para eliminar a Celulite. Além de ser um produto natural e de fácil acesso, pois pode ser encontrado em praticamente qualquer loja de cosméticos ou de produtos naturais. Eis aqui alguns dos incríveis benefícios da argila verde:

  • Hidratante;
  • Ação anti-séptica;
  • Queima gordura localizada;
  • Combate edemas;
  • Elimina toxinas;
  • Cicatrizante;
  • Anti-inflamatória.

Como Eliminar a Celulite: Para eliminar a Celulite, além deste tratamento caseiro, é importante seguir algumas recomendações como:

  1. Tomar chás com efeito diurético para ajudar na eliminação de líquidos que em excesso podem causar Celulite;
  2. Investir numa alimentação saudável, evitando o consumo de alimentos industrializados, doces, com sal, frituras ou que contenham gordura ou açúcar em sua composição;
  3. Beber bastante água, cerca de 2 a 3 litros por dia;
  4. Praticar exercícios físicos como corrida, step, jump, esteira, ginástica rítmica, futebol e hidroterapia, por exemplo, no mínimo 3 vezes por semana e com duração de 1 hora aproximadamente.
  5. Este estilo de vida saudável deve ser adotado por toda a vida, para ajudar no combate da Celulite e para evitar o seu ressurgimento.

Receita Caseira Para Eliminar a Celulite: Além dos diversos tratamentos para acabar de vez com a Celulite, existem algumas receitas caseiras que contribuem para a eliminação da Celulite. Confira abaixo quais são elas:

CeluliteChá de Centelha Asiática Para Eliminar a Celulite:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Leve a água para ferver;
  • Assim que levantar fervura, acrescente as ervas, desligue o fogo e tampe;
  • Deixe abafado por 15 minutos;
  • Leve para gelar e tome durante o dia.

Borra de Café Para Eliminar a Celulite:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Pegue a borra de café e misture com o azeite de oliva, formando uma pasta;
  • Coloque no microondas por 20 segundos;
  • Se não tiver microondas aqueça no fogão em banho-maria por 10 minutos.

MODO DE USAR:

  • Vá para o banheiro e tome seu banho normalmente;
  • Depois de tomar seu banho pegue a pasta que você fez e aplique em toda a região do corpo que tiver as Malditas Celulite, fazendo massagens;
  • Você pode passar na barriga, bumbum, coxa, enfim onde estiver a Celulite você deve passar a pasta;
  • Caso você tenha muita Celulite dobre a receita;
  • Depois de aplicar a pasta e massagear, deixe a pasta no seu corpo por 20 minutos;
  • Agora é só enxaguar com água morna;
  • Depois aplique um hidratante de sua preferência.

Obs: Para eliminar a Celulite não basta recorrer aos tratamentos estéticos, e aos cremes. É essencial buscar uma reeducação alimentar para que os resultados sejam os esperados.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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