Remédios Caseiros

5 dicas de como usar chá verde para curar refluxo ácido!

dicas de como usar cha verde para curar o refluxo acido

As dicas de como usar chá verde para curar refluxo ácido que são bastante eficazes pois ele tem muitas propriedades que promovem uma digestão adequada e eficiente. Além disso, quando o esfíncter esofágico inferior (LES) não se contrai, ele permite que os ácidos digestivos se movam do estômago até o esôfago, causando sensações ardentes no peito e na garganta.

Isto é o que conhecemos como azia, ou em casos mais graves, refluxo ácido. Os hábitos alimentares pouco saudáveis, mudanças no estilo de vida, o estresse e o esfíncter danificado são as causas mais comuns do refluxo ácido.

cha verde para curar o refluxo acido
chá verde para curar o refluxo acido

De acordo com estudos, 60 milhões de pessoas experimentam isso uma vez por mês ou mais. Existem muitos remédios disponíveis nas farmácias para o refluxo ácido, mas seus efeitos são de curta duração e geralmente são acompanhado de efeitos colaterais. Caso esteja procurando uma alternativa natural rápida, simples e acessível.

Por que o chá verde é o melhor remédio para azia? 

  • O chá verde contém polifenóis que promovem a digestão correta e restringe que o fluxo de ácido volte para o esôfago.
  • É anti-inflamatório, por isso alivia as sensações de queimação causadas pelo refluxo ácido.
  • Contém L-teanina, um aminoácido que inverte os efeitos da cafeína e alivia o sistema nervoso.
  • Contém compostos ativos chamados catequinas (EGCG), que é antioxidante e ajuda na reparação dos danos causados pelas células saudáveis.
  • O chá contém teobromina, taninos, teofilina, todos esses compostos impedem a azia.

Dicas de como usar chá verde para curar refluxo ácido:

1. Chá verde: 

Sacos de chá verde podem ser encontrados na maioria dos supermercados e lojas on-line ele também está disponível em pó. Siga as instruções preparo descrita na embalagem e beba por 3 vezes por dia.

2. Chá verde com suco cítrico: 

Esta é uma boa dicas de como usar chá verde para curar o refluxo ácido. Além disso, o Suco de Limão combate as bactérias enquanto a Vitamina C presente no Suco de Laranja fortalece o sistema imunológico.

Etapas:

  1. Ferva 4 xícaras de água e despeje num jarro com 2 sacos de chá verde.
  2. Deixe descansando por 20 a 30 minutos.
  3. Adicione o suco de limão e suco de laranja fresco.
  4. Adoce com mel.
  5. Esta receita é boa, quente ou fria.
  6. Beba 3 vezes ao dia.

3. Chá Verde com leite de amêndoa: 

O leite de amêndoa alivia o estômago irritado e os revestimentos esofágicos.

Etapas:

Nota: Você pode usar leite de coco em vez de leite de amêndoas.

dicas de como usar cha verde para curar o refluxo acido
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4. Chá verde com aloe vera: 

Esta mistura é uma das melhores dicas de como usar chá verde para curar o refluxo ácido. Além disso, a aloe vera acalma e ajuda na reparação dos tecidos danificados.

Etapas:

  1. Faça uma xícara de chá verde.
  2. Corte uma folha de aloe vera e extraia seu suco fresco.
  3. Adicione ½ colher de chá de suco de aloe vera no chá verde.
  4. Beba 3 vezes ao dia.

5. Chá verde com mel cru:

Esta é a principal dicas de como usar chá verde para curar o refluxo ácido. Além disso, o Mel acalma o estômago irritado e os revestimentos esofágicos, enquanto protege o corpo das bactérias que podem exacerbar o sintoma da azia.

Etapas:

  1. Prepare o chá verde usando bolsa ou pó.
  2. Adicione 1 colher de chá de Mel cru.
  3. Beba 3 vezes ao dia.
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Drª. Wanessa Matos Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

3 comentários

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