Chá de limão com hortelã para perder peso de forma eficaz e rápida, pois este chá é muito refrescante, ele funciona como um agente de emagrecimento. Porque a bebida purifica e se irrita com nutrientes saudáveis.
Além disso, o hortelã fresca é um talento versátil para a cura, especialmente para o estômago e os intestinos ele também estimula a produção de bile e, portanto, o metabolismo da gordura.
Os limões também são ricos em vitamina C que por sua vez fortalece nosso sistema imunológico, mas também ajuda a digestão de proteínas e gorduras. Além disso, com a ajuda da vitamina C , o corpo produz o hormônio noradrenalina, que é importante para a queima ideal de gordura.
Conteúdo:
Benefícios do chá de limão com hortelã:
O chá de Limão com hortelã é excelente para emagrecer e tratar vários problemas de saúde, como:
- Má digestão, náusea ou vômito;
- Colesterol alto;
- Dor de cabeça;
- Cólicas menstruais;
- Congestão nasal ou pulmonar, principalmente em casos de gripe ou resfriado com tosse;
- Dor abdominal, com ação antiespasmódica;
- Insônia;
- Diarreia com sangue.
Receita do chá de limão com hortelã para perder peso:
Além disso, este chá é um ótimo remédio para o tratamento de uma variedade de doenças. Eles são ricos em antioxidantes e vários nutrientes que ajudam na perda de peso.
Ingredientes:
– 1/2 xícara de folhas de hortelã fresca;
– 2 xícaras de água quente;
– ½ limão;
– Uma pitada de mel para melhorar o sabor.
Modo de preparo:
- Em uma panela pequena, leve a água e as folhas de hortelã para ferver.
- Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
- Adicione o suco de meio limão e um pouco de mel a gosto.
- Seu chá de limão com hortelã está pronto para ser consumido.
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