Dicas para Emagrecer

Chá de limão com hortelã para perder 7 kg em 2 semanas!

cha de limao com hortela para perder peso

Chá de limão com hortelã para perder peso de forma eficaz e rápida, pois este chá é muito refrescante, ele funciona como um agente de emagrecimento. Porque a bebida purifica e se irrita com nutrientes saudáveis.

Além disso, o hortelã fresca é um talento versátil para a cura, especialmente para o estômago e os intestinos ele também estimula a produção de bile e, portanto, o metabolismo da gordura.

Os limões também são ricos em vitamina C que por sua vez  fortalece nosso sistema imunológico, mas também ajuda a digestão de proteínas e gorduras. Além disso, com a ajuda da vitamina C , o corpo produz o hormônio noradrenalina, que é importante para a queima ideal de gordura.

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chá de limão com hortelã para perder peso

Benefícios do chá de limão com hortelã:

O chá de Limão com hortelã é excelente para emagrecer e tratar vários problemas de saúde, como:

Receita do chá de limão com hortelã para perder peso:

Além disso, este chá é um ótimo remédio para o tratamento de uma variedade de doenças. Eles são ricos em antioxidantes e vários nutrientes que ajudam na perda de peso.

Ingredientes:

– 1/2 xícara de folhas de hortelã fresca;
– 2 xícaras de água quente;
– ½ limão;
– Uma pitada de mel para melhorar o sabor.

Modo de preparo:

  1. Em uma panela pequena, leve a água e as folhas de hortelã para ferver.
  2. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
  3. Adicione o suco de meio limão e um pouco de mel a gosto.
  4. Seu chá de limão com hortelã está pronto para ser consumido.
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formada em Comunicação Social com Habilitação em Jornalismo, escreve artigos de beleza e saúde com noções de SEO e tem versatilidade na produção dos textos.

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