Dicas para Emagrecer

Chá de canela com laranja para emagrecer até 7 kg em 15 dias!

cha de canela com laranja para perder peso

O chá de canela com laranja para emagrecer é amplamente utilizado como remédio natural para o estômago, é necessário fortalecer os ossos e emagrecer. Uma bebida que acaba sendo necessário para o equilíbrio de fluidos no corpo.

Esta bebida contém potássio, que possui um alto teor de água e um baixo nível de sódio, o que faz desta fruta um dos melhores alimentos dietéticos para perder peso.

cha de canela com laranja para perder peso
chá de canela com laranja para perder peso

Que benefícios você tem laranja? 

Você sabia que a laranja contém muito poucas calorias, você tem vitaminas e minerais muito essenciais para o corpo. Além disso, a laranja é uma fruta diurética e ajuda na eliminação de líquidos do organismo, por isso é muito saudável para o tratamento da obesidade e retenção de líquidos. Ambos os ingredientes são perfeitos para que o corpo atue em favor da perda de peso.

Chá de canela com laranja para perder peso:

Bom como todo mundo já conhece as propriedades dos ingredientes deste chá, agora vamos lhe dar a receita para preparar esta bebida desintoxicante para eliminar a barriga.

Ingredientes:

– Cubos de gelo;
– 5 xícaras de água;
– 1 xícara de suco de laranja;
– Um pouco de entusiasmo de uma laranja;
– 1 pau de canela ou canela em pó;
– 2 saquinhos de chá verde;
– ½ colheres de sopa de estévia a gosto;
– Fatias de laranja para decorar;

Modo de preparo:

  1. Além disso, em uma panela, misture o suco de laranja, as raspas de uma laranja, paus de canela e saquinhos de chá em uma bandeja.
  2. Deixe ferver tudo e retire do fogo.
  3. Além disso, agora adicione stevia e deixe esfriar.
  4. Em seguida, coe o líquido e transfira para um frasco.
  5. Mantenha na geladeira até ficar completamente frio.
  6. Além disso, sirva em uma jarra com fatias de laranja, um pedaço de canela e gelo.
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Drª. Wanessa Matos Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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