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Chá da Folha de Framboesa Para Cólicas Menstruais

Chá da Folha de Framboesa Para Cólicas Menstruais

Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

Chá da Folha de Framboesa Para Cólicas Menstruais
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O Chá da Folha de Framboesa Para Cólicas Menstruais é uma excelente remédio caseiro. Além disso, A camomila é um remédio caseiro poderoso que possui propriedades calmantes. Por isso, acalma o sistema nervoso, trata a insônia, cólicas em geral, indigestão e até gases.

Chá da Folha de Framboesa

Chá da Folha de Framboesa

A cólica menstrual, também chamada de dismenorreia, é uma dor pélvica que ocorre devido à liberação de prostaglandina, substância responsável por fazer o útero contrair para então eliminar o endométrio. O endométrio por sua vez é a camada interna do útero que cresce para nutrir o embrião, e no caso da não fecundação do óvulo, o endométrio se descama e é eliminado em forma de sangramento.

Cerca de 50% das mulheres sentem cólicas menstruais em alguma fase da vida, a dismenorreia pode ser de dois tipos: primária e secundária. Quando a causa é o aumento da produção de prostaglandina feita a partir do endométrio, ela é denominada primária; já quando é resultado de alterações patológicas, ela é do tipo secundária.

Os Sintomas das Cólicas Menstruais: A cólica menstrual pode ser acompanhada de:

  • Enjoos;
  • Diarreia;
  • Vômitos;
  • Cansaço;
  • Dor de cabeça;
  • Nervosismo;
  • Vertigem e desmaios.

Em cólicas secundárias, os sintomas aparecem após algum tempo de uma doença orgânica ou de algum fato específico. As causas mais comuns da dismenorreia secundária são: endometriose, alteração nos ovários e/ou útero, uso de DIU, miomas, doença inflamatória pélvica, má formações uterinas e hímen sem orifício para a menstruação sair.

Recomendações:

  • Evitar ter uma vida sedentária;
  • Praticar exercícios aeróbicos moderados;
  • Beber bastante água;
  • Não ingerir alimentos que possam retardar o trânsito abdominal no período pré-menstrual;
  • Fazer uso de bolsas de água quente na região abdominal para aliviar a dor;
  • Não se automedicar, sempre consultar um médico antes de qualquer tratamento.

Um mal que atinge grande parte das mulheres em idade fértil, a cólica menstrual é uma dor na região pélvica que é provocada pela liberação da prostaglandina, substância que faz com que o útero contraia para a eliminação da camada interna do útero em forma de sangramento. Então, Confira a receita do Chá da Folha de Framboesa Para Cólicas Menstruais.

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de água
  • 1 colher de sobremesa de folhas de framboesa

MODO DE PREPARO:

  • Deixe ferver 1 xícara de água.
  • Em seguida coloque 1 colher de folhas de framboesa.
  • Deixe agir por 10 minutos e coe.
  • Tome 10 dias antes da menstruação.

Atenção: Como citado acima, se automedicar não é o caminho ideal. Nossa intenção aqui é só incentivar sua curiosidade. O certo é você, antes de tomar qualquer chá, perguntar ao seu médico se essa é a melhor opção para sua saúde. Destacamos isto, pois algumas substâncias podem causar reações nocivas em seu organismo e só com uma consulta médica é possível analisar seu caso.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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