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Dicas de Saúde Dicas Variadas

As 4 Dicas de Como se Livrar da Camada Branca da Língua

Conheça As 4 Dicas de Como se Livrar da Camada Branca da Língua. Alem disso, A língua é um dos mais fortes músculos do corpo. Nos ajuda a falar e engolir alimentos de sabor.Uma língua saudável tem coloração rosa e é coberta com pequenos nódulos, chamados de papilas. Mas às vezes, sua língua pode ter um revestimento branco. Este é um problema comum e pode levar a sintomas como mau hálito ou um gosto amargo na boca.

É meio esquisito acordar para escovar os dentes e se deparar com uma camada branca cobrindo a língua, o nome disso é saburra e acontece quando as bolinhas que cobrem a língua incham, retendo células mortas, bactérias e restos de comida. Apesar de super nojento, isso não costuma ser um problema sério e passa com o tempo. Há cuidados muito simples para limpar a língua rapidamente e para verificar se isso é um sintoma de algo mais grave. Então, Agora Confira As 4 Dicas de Como se Livrar da Camada Branca da Língua.

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Use um Enxaguante Bucal Forte, ou uma Solução de Aguá com Sal: Não é das sensações mais agradáveis do mundo, mas eliminará uma boa parte das bactérias que estão por ali.

  • Dissolva meia colher de chá de sal em uma xícara com água morna.
  • Para resultados melhores, segure o enxaguante ou solução na boca e bocheche por dois minutos. Os mais fortes queimam um pouco.
  • Incline a cabeça para trás, gargareje por mais ou menos um minuto e cuspa o que sobrar. Isso eliminará as bactérias que ficam no fundo da garganta, parte difícil de alcançar com a escova.

Enxágue Bem a Boca: Isso levará os restos de comida e tudo mais embora.

  • Boca seca também causa saburra, por isso o enxágue é duplamente benéfico.

Passe Gentilmente com um Limpador de Língua: Algumas escovas dentais vêm com ele embutido atrás.

  • Passe o limpador do fundo à frente da língua, não deixando nenhuma parte de fora. Cuidado para não vomitar, esse é um reflexo comum quando se empurra a língua para baixo.
  • Se doer é porque você está pressionando demais. Não é uma boa ideia causar ferimentos na língua, pois ela é bastante vulnerável a infecções.

Escove a Língua com a Escova de Dentes: Isso amolecerá o conteúdo preso entre as bolinhas da língua.

  • Com ou sem o creme dental vai de você, mas usá-lo deixará seu hálito melhor depois.
  • Vá devagar, não use força – a língua não deve doer.

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