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As 4 Dicas de Como se Livrar da Camada Branca da Língua

As 4 Dicas de Como se Livrar da Camada Branca da Língua

Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

Conheça As 4 Dicas de Como se Livrar da Camada Branca da Língua. Alem disso, A língua é um dos mais fortes músculos do corpo. Nos ajuda a falar e engolir alimentos de sabor.Uma língua saudável tem coloração rosa e é coberta com pequenos nódulos, chamados de papilas. Mas às vezes, sua língua pode ter um revestimento branco. Este é um problema comum e pode levar a sintomas como mau hálito ou um gosto amargo na boca.

É meio esquisito acordar para escovar os dentes e se deparar com uma camada branca cobrindo a língua, o nome disso é saburra e acontece quando as bolinhas que cobrem a língua incham, retendo células mortas, bactérias e restos de comida. Apesar de super nojento, isso não costuma ser um problema sério e passa com o tempo. Há cuidados muito simples para limpar a língua rapidamente e para verificar se isso é um sintoma de algo mais grave. Então, Agora Confira As 4 Dicas de Como se Livrar da Camada Branca da Língua.

Como se Livrar da Camada Branca da Língua

Como se Livrar da Camada Branca da Língua

Use um Enxaguante Bucal Forte, ou uma Solução de Aguá com Sal: Não é das sensações mais agradáveis do mundo, mas eliminará uma boa parte das bactérias que estão por ali.

  • Dissolva meia colher de chá de sal em uma xícara com água morna.
  • Para resultados melhores, segure o enxaguante ou solução na boca e bocheche por dois minutos. Os mais fortes queimam um pouco.
  • Incline a cabeça para trás, gargareje por mais ou menos um minuto e cuspa o que sobrar. Isso eliminará as bactérias que ficam no fundo da garganta, parte difícil de alcançar com a escova.

Enxágue Bem a Boca: Isso levará os restos de comida e tudo mais embora.

  • Boca seca também causa saburra, por isso o enxágue é duplamente benéfico.

Passe Gentilmente com um Limpador de Língua: Algumas escovas dentais vêm com ele embutido atrás.

  • Passe o limpador do fundo à frente da língua, não deixando nenhuma parte de fora. Cuidado para não vomitar, esse é um reflexo comum quando se empurra a língua para baixo.
  • Se doer é porque você está pressionando demais. Não é uma boa ideia causar ferimentos na língua, pois ela é bastante vulnerável a infecções.

Escove a Língua com a Escova de Dentes: Isso amolecerá o conteúdo preso entre as bolinhas da língua.

  • Com ou sem o creme dental vai de você, mas usá-lo deixará seu hálito melhor depois.
  • Vá devagar, não use força – a língua não deve doer.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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