Beleza e Estética

Acabe com as Varizes e Tenha Pernas Lindas Como Nunca

Acabe com as Varizes e Tenha Pernas Lindas Como Nunca usando apenas essa dica caseira, simples e que funciona de forma 100% natural. Além disso, este é um potente tratamento para combater as varizes!

Suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes vão eliminar a aparência das veias dilatadas, sensação de peso e ardor, além de deixá-las muito mais bonitas e com tom uniforme. Esta é uma dica natural alternativa, não substitui a consulta e o tratamento com um médico. Vamos a receita e Acabe com as Varizes e Tenha Pernas Lindas Como Nunca:

Acabe com as Varizes e Tenha Pernas Lindas Como Nunca!

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Misture bem os ingredientes
  • Aplique a receita na área afetada.
  • Em seguida, eleve as pernas para que o sangue circule melhor nesta área do corpo.
  • Deixe agir por 40 minutos nas pernas.
  • Enxágue em seguida.
  • Repita este procedimento diariamente.

Além da receita, é importante que você siga estas dicas para prevenir o aparecimento e crescimento das varizes:

  • Faça exercícios físicos de baixo impacto, como caminhada, bicicleta, natação e hidroginástica (ou qualquer atividade na água).
  • Na musculação, é melhor dar ênfase às repetições e usar cargas de pouco peso.
  • Não fique muito tempo parada na mesma posição, seja ela em pé ou sentada.
  • Os pés são como um coração. Cada passo bombeia o sangue do corpo acima.
  • Se tiver de ficar em pé, tente caminhar ou levantar e abaixar os calcanhares. Se trabalha sentada, procure ficar em pé a cada meia hora.
  • Sol em excesso faz mal para a pele e acentua as varizes. Mas o solzinho da manhã (aquele de antes das 7 horas) só faz bem.
  • Sauna, hidromassagem e banho quente dilatam os vasos sanguíneos. Para quem já tem varizes acentuadas, aquecer demais a pele não é recomendado.
  • Descansar com os pés acima da linha dos quadris realmente melhora a circulação.

Acabe com as Varizes e Tenha Pernas Lindas Como Nunca!

Mantenha o peso: Engordar subitamente favorece o aparecimento de varizes – por isso é comum que elas surjam na gravidez.

Não fume: Segundo uma cirurgiã vascular, o cigarro piora a circulação e favorece as doenças venosas de maneira geral – dentre elas as varizes.

Meias elásticas: Meias elásticas são recomendadas para quem já possui o problema. O médico deve indicar o tamanho e o nível de compressão adequados a cada caso. As meias são como um remédio. Se usadas de forma errada, elas pioram o problema.

Massagem: A drenagem linfática complementa o tratamento das pernocas. Além de ativar a circulação, ela melhora a textura da pele.

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