Sucos Detox

Suco de tomate com goiaba e morango para limpar a pele: como fazer, receitas e dicas

Suco de tomate com goiaba e morango para limpar a pele de forma simples e natural.

O suco de tomate com goiaba e morango é uma boa opção de suco para a saúde do corpo em geral.

Com ele, o corpo melhora como um todo.

A principal característica do suco detox é a desintoxicação.

Este suco irá trazer vitalidade a sua pele, devido a sua capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo.

Elas são transformadas em fezes, urina e bile e descartadas pelo sistema excretor.

Suco de tomate com goiaba e morango para limpar a pele: como fazer, receitas e dicas
Suco de tomate com goiaba e morango para limpar a pele: como fazer, receitas e dicas

Essas toxinas entram no organismo por diversos meios, mas os principais são fast-foods, comidas industrializadas e medicamentos.

Principalmente a má alimentação que atualmente é cheia de conservantes, corantes, gorduras trans etc ajudam a piorar o nosso corpo por completo.

Benefícios da Goiaba

Veremos a seguir as principais propriedades da Goiaba para saúde e boa forma.

Entenda para que serve essa deliciosa fruta:

  • Goiaba Melhora a Saúde cardiovascular;
  • Goiaba Melhora a Saúde dos olhos;
  • Goiaba Favorece o desenvolvimento fetal;
  • Goiaba Previne a constipação;
  • Goiaba Ajuda a relaxar;
  • Goiaba Mantêm a Pele Jovem e Saudável;
  • Goiaba Previne o câncer.

Benefícios do Tomate

Tomate é um ingrediente muito comum nas saladas e também muito utilizado em dieta de emagrecimento porque cada Tomate tem apenas 25 calorias.

Ele tem propriedades diuréticas e além de muita água é rico em vitamina C que melhora o sistema imune e a absorção do ferro nas refeições.

  • Tomate tem como principal benefício ajudar a prevenir o câncer, principalmente o câncer da próstata, porque é rico em licopeno com 2573 mcg de licopeno. Outros benefícios do Tomate podem ser:
  • Tomate Combate doenças cardiovasculares porque tem antioxidantes que ajudam a manter os vasos sanguíneos saudáveis;
  • Tomate Ajuda a prevenir cataratas, pois é rico em vitamina A que é fundamental para a saúde dos olhos;
  • Tomate Diminui a retenção de líquidos porque tem propriedades diuréticas.
Suco de tomate com goiaba e morango para limpar a pele: como fazer, receitas e dicas
Suco de tomate com goiaba e morango para limpar a pele: como fazer, receitas e dicas

Receita de suco de tomate com goiaba e morango para limpar a pele

Ingredientes

  • 1 goiaba vermelha lavada
  • 1 xicara (chá) de morangos
  • 2 tomates sem sementes lavados
  • ½ litro de água

Modo de Preparo

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  • Beba 1 copo (250ml) a cada 3 dias.

Obs.: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.

Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física.

Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

1 comentário

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