Dicas para Emagrecer

Suco de rabanete e canela para perder 6 kg em 1 semana!

Suco de rabanete e canela para perder peso é uma ótima opção para quem quer emagrecer de forma simples pois, o rabanete elimina as bactérias que causam disenteria, salmonela, tuberculose e muitos parasitas no corpo humano.

Além disso, este suco ajuda no tratamento de gripes, distúrbios respiratórios, amigdalites ou infecções do trato urinário. Além de limpar seu corpo, o rabanete também melhora seu metabolismo, reduz a fadiga e estimula a proliferação de bactérias intestinais benéficas.

Esta bebida não apenas reduzirá a gordura abdominal, mas também ajudará a melhorar sua visão e capacidade auditiva, além do funcionamento do cérebro.

Suco de rabanete e canela para perder
suco de rabanete e canela para perder peso

O suco de rabanete é bom para perda de peso?

Com alto teor de água, são ótimos alimentos hidratantes. Com muita fibra embalada neste humilde vegetal, mantém você cheio por mais tempo.

Canela pode ajudar a perder gordura da barriga?

A canela, por outro lado, ajuda a perder gordura visceral e suporta a perda de peso. As propriedades antimicrobianas e antiparasitárias da canela a tornam uma das especiarias mais saudáveis ​​de todos os tempos. É ajuda de pressão mais baixa no sangue, colesterol, a função da insulina aumenta e metabolismo, bem.

Receita de suco de rabanete e canela para perder peso:

Ingredientes:

– 125 g de rabanete silvestre;
– 4 limões;
– 2 cm de gengibre fresco;
– 3 colheres de sopa de mel;
– 2 colheres de sopa de canela.

Modo de preparo:

  1. Coloque o rabanete e o gengibre no liquidificador e, depois que misturarem bem, adicione o suco de limão e misture por 3 minutos.
  2. Depois adicione a canela e o mel e misture até obter uma calda.
  3. Coloque a mistura em uma jarra de vidro.
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Graduada em jornalismo com especialização em Marketing social na UFMG Universidade Federal de Minas Gerais, escreve artigos com conteúdos sobre beleza, saúde e bem estar com noções de SEO e tem a dinâmica e versatilidade na elaboração de artigos.

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