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Os 14 Benefícios da Casca de Banana Para Saúde

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Os Benefícios da Casca de Banana Para Saúde são diversos, pois, a casca de banana é essencial em diversas reações no corpo. Alem disso, a banana é uma fruta que é cheia de vitaminas e minerais, e mais importante, é muito saborosa. Mas se você quiser maximizar os benefícios da casca de banana, use-a para esses fins e muitos outros.BananaEnquanto a carne de uma banana é macia, bem como doce, a pele é mais espessa, fibrosa, bem como um pouco amarga. Para consumir a casca, você pode fritar, assar ou mesmo ferver por cerca de 10 minutos. O calor quebra a fibra da pele, bem como solta a textura dura, fazendo com que a casca fique mais simples para mastigar e digerir.

O etileno interage juntamente com os açúcares e fibras dentro da casca de banana, mudando os açúcares complexos em açúcares simples. Assim como quebra a pectina, um tipo de fibra em bananas que as mantém rígida.

É exatamente por isso que quanto mais velha a banana, mais frágil é. Ao mesmo tempo, outras hormonas quebram os pigmentos verdes dentro da casca, transformando-os amarelo e finalmente em castanha.

Falar sobre os benefícios da casca de banana para a Saúde pode soar estranho, certo? Mas, na verdade, não é! Esse pode ser, provavelmente, o alimento mais comum presente na Índia. Antes de lançar a casca de banana no lixo, verifique este post para entender seus benefícios. Você terá resultados surpreendentes.

Os Benefícios da Casca de Banana Para Saúde:

Benefícios da Casca de Banana Para dá Brilho aos Sapatos: Use as cascas de bananas para ter sapatos mais agradáveis e brilhantes.

Benefícios da Casca de Banana Para Coceira: As cascas de banana podem aliviar as picadas de insetos. Ela não irá apenas remover os óleos que causam coceira, mas vai acalmar a mordida ou erupção completamente.

Benefícios da Casca de Banana Como um Analgésico: O óleo da casca de banana ajuda a aliviar a dor de queimaduras e arranhões. Basta esfregar um pouco sobre a pele afetada e esperar.

Benefícios da Casca de Banana Para Remoção de Verrugas: Cole um pedaço de casca de banana em uma verruga. Repita esse processo todas as noites até que a verruga seque.

Benefícios da Casca de Banana Para dar Brilho as Plantas: Como as peles podem limpar os sapatos, também pode ser usado para fazer folhas para dar brilho as plantas.

Benefícios da Casca de Banana Como um Multivitamínico: Uma casca de banana de tamanho médio contém:

  • 12% da ingestão diária de fibra, o que irá melhorar a digestão, auxiliando na perda de peso e reduzir o risco de diabetes.
  • 17% da ingestão diária de vitamina C, que irá impulsionar o sistema imunológico.
  • 20% da ingestão diária de vitamina B-6, que ajudam o organismo a converter alimentos em energia de forma mais eficiente.

Benefícios da Casca de Banana Para Tratamento da Depressão: É isso mesmo uma casca de banana pode ajudar no alívio da depressão. As cascas de banana contêm triptofano, uma substância química que é fundamental para aumentar os níveis de serotonina.

Benefícios da Casca de Banana Para Ajuda o Jardim Crescer: As bananas são naturalmente ricas em potássio e estimula o crescimento de plantas. Use a casca de banana ou puré de banana e adicione no solo.

Benefícios da Casca de Banana Como Adubo: As cascas de banana se decompõe muito rapidamente. Portanto, pode adicionar nutrientes para o solo ou terra. Corte as cascas de banana e adicione em seu adubo caseiro.

Benefícios da Casca de Banana Para Tratamento de Picadas de Insetos: A casca de banana pode ajudar a reduzir a coceira e dor. A pele possui açúcares naturais que proporciona picada de mosquito. Esfregue o interior de uma casca de banana sobre a área afetada por alguns minutos. Repita conforme necessário. Isso também funciona para qualquer outra picada de inseto.

Benefícios da Casca de Banana Para Acne: Cubra a espinha com a pele interna da casca de banana e deixe descansar.

Benefícios da Casca de Banana Para Hemorroidas: Coloque a casca de banana na cabeça e deixe durante a noite. Repita até que os sintomas desaparecem completamente.

Benefícios da Casca de Banana Como Antirrugas: Com o interior da casca de banana umedeça a área dos olhos. A banana alimenta, aperta a pele, faz com que seja mais suave e ajuda a reduzir rugas.

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