Os 10 Sintomas do Excesso de Vitamina D no Organismo

Revisado por

Alan Costa

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Saúde

As vitaminas são essenciais para manter o corpo saudável. porém, a falta e o excesso delas pode levar alguns problemas de saúde. A Vitamina D é uma vitamina solúvel em gordura, o que significa que seu corpo tem um tempo maior para se livrar dele se você ter em excesso. Quando você possui uma grande quantidade de vitamina D, o fígado produz uma substância química chamada 25 (OH) D.
 Alguns Sintomas do Excesso de Vitamina D no Organismo são resultado de hipercalcemia (nível elevado de cálcio no sangue) causada pelo aumento da absorção de Cálcio pelo intestino.

Os sintomas de hipercalcemia incluem:

• Sentir-se enjoado ou estar enjoado.
• Falta de apetite ou perda de apetite.
• Sentindo muita sede.
• Excesso de urina.
• Obstipação ou diarreia.
• Dor abdominal.
• Fraqueza muscular ou dor.
• Sensação de confusão.
• Sensação de cansaço.
• Pressão alta.

O tratamento consiste em interromper os suplementos de vitamina D e restringir a ingestão de cálcio para diminuir os efeitos da sua alta concentração.

Informações do autor

Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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