Água Detox de Maçã Para Eliminar a Gordura da Barriga

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Água Detox de Maçã Para Eliminar a Gordura da Barriga
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Água Detox de Maçã Para Eliminar a Gordura da Barriga de forma natural. Além disso, a água detox de Maçã para eliminar a gordura da barriga é uma boa alternativa de água saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. A Água Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosas, a Água Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

 

Água Detox de Maçã Para Eliminar a Gordura da BarrigaExistem Água Detox Para Todos os Gostos: Desde águas que ajudam a emagrecer, até águas que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios da Água Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios da Água Detox Para Saúde.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios da Maçã para saúde.

Benefícios da Maçã: A maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias. Além disso a maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a maçã tem os seguintes benefícios para saúde:

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Maçã, confira agora a receita completa da Água Detox de Gengibre Para Secar a Gordura da Barriga em 7 Dias.

Ingredientes:

  • 1 litro de água;
    ½ maçã;
    1 pedaço de canela em pau.

Modo de Preparo:

  • Descascar e cortar a maçã em fatias;
  • Colocar a canela e as fatias de maçã dentro de uma jarra com o litro de água;
  • Deixar a água de maçã descansar durante aproximadamente uma hora na geladeira antes de consumir.

Recomenda-se tomar a água detox de maçã em ciclos de 30 dias, fazendo um intervalo sem consumi-la durante sete dias, antes de reiniciar um ciclo.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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