Os 10 Benefícios da Casca de Abacaxi Para Saúde

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Os Benefícios da Casca de Abacaxi Para Saúde, são variados, pois, a Casca de Abacaxi possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, os abacaxis são nativos da América do Sul. No entanto, hoje, eles são cultivados principalmente na Tailândia, Filipinas e outros países do Sudeste Asiático. Ao descascar o abacaxi, provavelmente você joga no lixo. No entanto, hoje, estamos aqui para lhe dar alguns motivos para não jogar fora essas cascas.Benefícios da Casca de Abacaxi

A Casca de Abacaxi contém alguns benefícios fantásticos para a saúde. Para aproveitar as Casca de Abacaxi, prepare um chá. Lave e ferva a Casca de Abacaxi com sua polpa. Deixe o chá esfriar antes de diluí-lo em 1 litro de água. Coloque e aproveite! Então, Confira Os 10 Benefícios da Casca de Abacaxi Para Saúde:

Anti-inflamatório. A Casca de Abacaxi contém bromelina, um dos compostos anti-inflamatórios mais potentes. Beber um chá feito de abacaxi ajuda no alívio da dor geral e também pode ser útil na recuperação de lesões esportivas.

Benefícios da Casca de Abacaxi Para Combate a Osteoartrite: Casca de Abacaxi é recomendado especificamente para aliviar os sintomas inflamatórios da osteoartrite.

Benefícios da Casca de Abacaxi Para Lutar Contra o Câncer: A Casca de Abacaxi auxilia a quimioterapia. Caso esteja sendo tratado por câncer, fale com seu médico sobre como o abacaxi pode beneficiá-lo.

Benefícios da Casca de Abacaxi Para Evitar Cataratas: A alta concentração de vitamina C na Casca de Abacaxi ajuda na proteção da visão.

Confira Nosso vídeo e aproveite esta excelente Dica:

Benefícios da Casca de Abacaxi Para Saúde do Coração: A vitamina C presente na Casca de Abacaxi reduz o risco de doença cardíaca. Prevenido Também de varias outras doenças.

Benefícios da Casca de Abacaxi Para Impedir o Ataque de Asma: Caso sofra de asma, beba o chá de abacaxi antes de se exercitar. A vitamina A presente no abacaxi libera o betacaroteno, um composto conhecido por reduzir o risco de ataque de asma induzido pelo exercício.

Benefícios da Casca de Abacaxi Como Antienvelhecimento: As cascas de abacaxi são ricas em antioxidantes. Esses antioxidantes combatem doenças relacionadas com a idade e podem fazer com que uma pessoa se sinta mais jovem.

Casca de Abacaxi

Benefícios da Casca de Abacaxi Para Aumentar a Fertilidade: Caso você e seu parceiro tem planos de gravidez, é recomendável que ambos tentem incorporar a Casca de Abacaxi em sua dieta. Isso ocorre porque  a Casca de Abacaxi contém uma série de vitaminas e minerais que promovem a fertilidade.

Benefício da Casca de Abacaxi Para Digestão: A Casca de Abacaxi como mencionado anteriormente, são ricos em Vitamina C. Isso ajuda na geração de sucos digestivos que irá desintegrando as partículas dos alimentos. A bromelaína é um tipo de enzima presente no Abacaxi que ajuda a quebrar as partículas de proteína.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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