Efeitos Colaterais da Spirulina

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Spirulina é um suplemento feita a partir de algas verde-azuladas. Estudam mostraram que ela possua propriedades antibacteriana, anti-cancerígeno e probióticas. Ela é usado para tratar uma variedade de condições e podem ajudar a promover melhoria na saúde do coração, na função hepática, sistemas respiratório e no fortalecimento imunológico.
Efeitos Colaterais da SpirulinaApesar de ser considerado seguro para a maioria das pessoas, a Spirulina podem ter alguns riscos para a saúde que valem a pena considerar antes de usá-lo em regularidade. Então, conheça os efeitos colaterais da spirulina:

Edema: pessoas com rins fracos ou mau funcionamento não podem fazer o uso da Spirulina. Pois, ela foi associada com o inchaço das extremidades e outras partes do tecido do corpo, também conhecida como edema.

Febre: Algumas pessoas têm experimentado pequenas elevações na temperatura do corpo quando se toma Spirulina. Embora não seja susceptível de causar picos perigosos na temperatura do corpo, febres leves prolongados e febres altas pode ser possível. Consulte um médico se essas condições persistirem.

Problemas digestivos: A Spirulina podem causar problemas digestivos leves, como dor abdominal, gases e Prisão de Ventre. Acredita-se que a Spirulina pode contribuir para a acumulação de toxinas no cólon. Certifique-se de beber muitos líquidos quando tomar spirulina para ajudar a lavar corretamente o corpo de substâncias potencialmente perigosas.

Problemas no Fígado: A Spirulina às vezes podem ser contaminado com metais tóxicos, bactérias e outras substâncias que podem danificar o fígado. Isso pode levar a dores de estômago, náuseas e vômitos. Enquanto este é considerado um pequeno risco, consulte um médico se algum destes efeitos secundários ocorrem. Spirulina não é recomendada para crianças que podem ser mais suscetíveis a essas condições.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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