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Dicas de Saúde Estrias

As 5 Dicas Para Eliminar Naturalmente as Estrias

As 5 Dicas Para Eliminar Naturalmente as Estrias que qualquer um pode realizar. Além disso, as estrias são um verdadeiro terror para as mulheres. Afinal, quem gosta das danadinhas? Acho que quase ninguém né? Mas, como você já deve saber, as estrias podem aparecer em vários períodos: na adolescência, gravidez, entre diversos outros casos e situações. É importante saber também que as estrias geralmente são divididas em duas etapas: vermelha e branca. Então, confira As 5 Dicas Para Eliminar Naturalmente as Estrias:

Esfoliação da Pele: Essa é uma boa alternativa para Eliminar Naturalmente as Estrias. Pois, consiste em eliminar células mortas e uma fina camada de pele, favorecendo a formação de uma nova camada. Basta misturar 1 colher de açúcar com um pouquinho de óleo de amêndoas doces e esfregar nas estrias diariamente.

Beterraba: Moer a casca de uma beterraba com a casca de pêssego, se a pasta ficar grossa, acrescentar uma colher de sopa de óleo de amêndoa. Essa é mais uma dica Para Eliminar Naturalmente as Estrias. Após a mistura aplique a pasta sobre as áreas afetadas por 15 minutos e, em seguida, retirar com água fria, já que a água quente faz com que a pele se torne sensível, piorando as estrias.

Óleos: Use e abuse de óleos como o óleo de amêndoas doces, de sementes de uva ou girassol e de cremes enriquecidos com óleos essenciais.

Claras de Ovos: Essa é uma das melhores receitas para Eliminar Naturalmente as Estrias. Pode até parecer um pouco nojento, mas por ser uma excelente fonte em proteínas, a Clara do ovo ajuda a rejuvenescer a pele. Então, Tente colocar as Claras de ovos nas áreas afetadas três vezes ao dia.

Abacaxi: Inclui abacaxi durante os lanches e as principais refeições irá ajudar o seu corpo no processo de eliminação das celulites. Pois, esta fruta tem muito poucas calorias e contém altos níveis de bromelina, uma enzima que promove a absorção de proteínas que impedem a formação de celulite.

Diminuir a Ingestão de Sal: Elimine o sal e obter um ótimo resultado e vai eliminar as celulites naturalmente, isto é recomendado porque ele o sal aumenta a retenção de líquidos que estão intimamente ligados as celulites. Uma boa estratégia é só adicionar sal no final do preparo das refeições e aumentar a quantidade de ervas aromáticas como tomilho, orégano e manjericão, por exemplo. Outra boa solução é não colocar sal nas saladas, um bom tempero para saladas é a mistura de limão com azeite.

Massagem com uma Escova: A Massagem com uma escova outa dica eliminar as celulites naturalmente. Use uma escova macia no local das celulites ajuda a melhorar a circulação no local, evitando assim os depósitos de gordura sob a pele. Além disso, use uma escova macia e faça em um movimento circulares.

Pó de Café: A pata feita pelo o pó do café e uma boa dica para eliminar as celulites naturalmente. As bandagens feitas com o pó de café aumentam o efeito da massagem com esponja vegetal e agem renovando as células da pele, tornando-a mais firme e suave e ativando a circulação e eliminar as celulites naturalmente. Faça a massagem duas vezes por semana sempre sobre as áreas em que você quer eliminar as celulites.

INGREDIENTES:

½ colher de azeite virgem
¼ xícara de aloe vera
6 cápsulas de Vitamina E
4 cápsulas de Vitamina A

MODO DE PREPARO:

  • Você verá que é muito fácil de preparar este remédio casa.
  • Primeiro, coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  • Uma vez que tudo é misturado, deixe a mistura esfriar na geladeira por cerca de trinta minutos.
  • Então, ele está pronto para aplicação e colocá-lo sobre a área com estrias.

Como Eliminar as Estrias com Limão e Óleo de Amêndoas: O Limão é usado há séculos para fins cosméticos. Remover estrias com Limão, ou, pelo menos, torna-las menos visíveis, é possível. Este citrinos possui muitos benefícios e ácido cítrico, tem propriedades esfoliantes e de branqueamento. O suco de limão ajuda a renovar as células da pele.

INGREDIENTES:

OBS: Tente usar ingredientes orgânicos, para evitar expor sua pele a produtos químicos.

MODO DE PREPARO:

  • Pegue o suco de limão, em seguida, adicione o açúcar e óleo de amêndoa,
  • Misture bem e aplique sobre a pele na área onde as estrias têm aparecido.
  • Realize massagens por alguns minutos.
  • Em seguida, tome um banho quente e se seque bem,  aplique óleo de coco massageando para hidratar e nutrir a pele.

INGREDIENTES:

  • 1/2 copo de pó de café.
  • 2 colheres de sopa de azeite extra virgem

MODO DE PREPARO:

  • misture-o com duas colheres de sopa de azeite extra virgem.
  • Misture bem até obter uma pasta homogênea e aplique a mistura sobre as celulites em movimentos circulares.
  • Em seguida, coloque um papel filme sobre a mistura de borra de café e mantenha a bandagem por 10 minutos.
  • Lave a área em seguida e note a incrível sensação de pele mais lisa e hidratada e as celulites diminuirá.
  • Exercício Físico: Os exercícios físicos ótima dica para eliminar as celulites naturalmente. As celulites é causada pelo efeito do acúmulo de gordura, e a melhor forma
  • para se livra da gordura é fazer com que o organismo a elimine. Exercícios intensos como corrida, ciclismo, caminhada em terreno elevado e exercícios aeróbicos são
  • os que desempenham o papel de derreter a gorduras eliminar as celulites naturalmente.

OBS: O mais importante é que as pessoas busquem informação, conheçam as opções de tratamento que podem ser utilizadas e juntamente com um profissional de sua confiança iniciem o quanto antes o seu tratamento.

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