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As 12 Dicas Para Eliminar as Estrias de Forma Natural

As Dicas Para Eliminar as Estrias de Forma Natural são bem praticas. Além disso, as estrias são cicatrizes que se formam quando há destruição de fibras elásticas e colágenas na pele, normalmente causada por um estiramento da pele. As linhas são formadas por causa da diminuição da espessura da derme e da epiderme.

As estrias podem coçar e arder, mas em geral não apresentam sintomas com seu aparecimento. As estrias são encontradas principalmente na parede abdominal, mas também podem ocorrer ao longo das coxas, braços, nádegas e seios. Isso acontece muito quando a mulher entra na puberdade, cresce muito rápido, ou ganha peso em um curto espaço de tempo. Então, Confira As 12 Dicas Para Eliminar as Estrias de Forma Natural.

Vitamina E: A Vitamina E é uma das vitaminas mais benéficas para o cuidado da nossa pele, uma vez que é perfeita para combater o envelhecimento da pele e favorecer uma correta circulação sanguínea. Por isso, é um bom forma de prevenir e eliminar as estrias de forma natural.

Além disso, O melhor é comprar cápsulas de vitamina E na farmácia ou numa ervanária e aplicar o líquido sobre a zona afetada pelas estrias. Outra opção é massajar a zona com óleos vegetais Ricos em vitamina E como o Azeite de Oliva, o óleo de soja, o óleo de Avelã ou o óleo de rícino, entre outros.

Evite de Coçar o Local: Essa é uma das principais Dicas para Eliminar as Estrias de Forma Natural. Evite de coçar a pele, porque isto pode destruir as fibras que dão sustentação à pele, ou seja, irá só aumentar as estrias.

Exercício: O exercício em espaços abertos e ao ar livre desenvolve os músculos e oxigena as células. As atividades ao ar livre facilitam a elevada absorção de vitamina D, o que é muito importante para a melhoria da pele.

Esfoliação da Pele: Essa é uma boa alternativa para Eliminar as Estrias de Forma Natural. Pois, consiste em eliminar células mortas e uma fina camada de pele, favorecendo a formação de uma nova camada. Basta misturar 1 colher de açúcar com um pouquinho de óleo de amêndoas doces e esfregar nas estrias diariamente.

Beterraba: Moer a casca de uma beterraba com a casca de pêssego, se a pasta ficar grossa, acrescentar uma colher de sopa de óleo de amêndoa. Essa é mais uma dica para Eliminar as Estrias de Forma Natural. Após a mistura aplique a pasta sobre as áreas afetadas por 15 minutos e, em seguida, retirar com água fria, já que a água quente faz com que a pele se torne sensível, piorando as estrias.

Óleos: Use e abuse de óleos como o óleo de amêndoas doces, de sementes de uva ou girassol e de cremes enriquecidos com óleos essenciais.

Claras de Ovos: Essa é uma das melhores receitas para Eliminar as Estrias de Forma Natural. Pode até parecer um pouco nojento, mas por ser uma excelente fonte em proteínas, a Clara do ovo ajuda a rejuvenescer a pele. Então, Tente colocar as Claras de ovos nas áreas afetadas três vezes ao dia.

Cuidados com a Alimentação: Essa é uma das principais Dicas para Eliminar as Estrias de Forma Natural. Pois, é essencial para ter uma pele saudável e com uma aparência mais firme e lisa. Uma dieta rica em vitaminas e minerais irá ajudar bastante a prevenir a formação de estrias em algumas zonas do seu corpo.

É recomendável consumir vegetais frescos, Legumes, Frutas e óleos vegetais e alimentos ricos em vitamina E, sem se esquecer de ingerir a quantidade de água suficiente.

Abacate: O abacate tem muitas propriedades e é usado no preparo de vários remédios caseiros com diferentes utilidades. Esta pasta é feita moendo a metade de um abacate misturada com uma colher de sopa de mel e uma de limão, aplicar com massagem circular por 15 minutos diários.

Outra maneira é acrescentar uma colher de sopa de azeite de oliva para tornar a pasta um pouco mais líquida e mais fácil de aplicar, assim o abacate seria uma super dica para Eliminar as Estrias de Forma Natural.

Cavalinha: A cavalinha é uma planta silvestre amplamente utilizada para fins medicinais é comprada em lojas de alimentos à base de plantas. Possui um elevado teor de silício, um regenerador natural de células.

A loção é preparada por maceração, durante um mês, de 100 gramas destas folhas com oito gotas de suco de limão e um litro de álcool a 40°. Uma vez passado o mês, diluir a quantidade da preparação que será usada com 50% de água e aplicá-la nas áreas afetadas duas vezes ao dia afim de Eliminar as Estrias de Forma Natural.

Cenoura: Outro legume de sua cozinha que pode ser muito útil é a cenoura. Cozinhar algumas cenouras no vapor, fazer um purê destas e aplicá-lo diretamente na área afetada. Ter cuidado com a temperatura para não queimar a pele. Os efeitos desta pasta são um pouco demorados e, portanto, é necessário deixá-la pelo menos meia hora para ter algum resultado. Em seguida, remover com pano umedecido em água fria.

Receita Caseira: Uma excelente solução caseira para estrias é fazer uma esfoliação de pele com fubá, aveia e gérmen de trigo porque retira a camada mais superficial da pele, ajudando a Eliminar as Estrias de Forma Natural. Além disso, esta solução caseira facilita a hidratação da pele, favorecendo o tratamento das estrias com cremes hidratantes e outros remédios. Confira a receita completa para Eliminar as Estrias de Forma Natural:

Ingredientes:

  • 2 colheres (de sopa) de fubá;
  • 2 colheres (de sopa) de aveia;
  • 2 colheres (de sopa) de gérmen de trigo;
  • ½ xícara de água;

Modo de Preparo:

  • Misturar todos os ingredientes num recipiente até formar uma mistura homogênea e depois aplicar em todo o corpo, insistindo mais nas estrias com movimentos circulares.
  • Retirar o produto com água morna e fazer uma automassagem utilizando um creme hidratante para estrias ou um óleo, com movimentos vigorosos para ativar a circulação do local.

Além desta solução caseira para estrias, é importante aplicar um creme hidratante diariamente, beber cerca de 2 litros de água por dia para hidratar a pele e evitar banhos com água muito quente que podem agravar as estrias.

Você deve lembrar que estes tratamentos alternativos devem ser complementados com exercícios para perder peso e uma boa dieta para ajudar a combatê-las. Pois não existe uma receita caseira para estrias que seja 100% eficiente, já que elas são uma resposta fisiológica do organismo contra alguma agressão a qual a pele foi exposta.

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