As 7 Maneiras Naturais de Prevenir as Placas Bacterianas

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Nutrição - CRN6-MA 16199

As 7 Maneiras Naturais de Prevenir as Placas Bacterianas
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As 7 Maneiras Naturais de Prevenir as Placas Bacterianas são fundamentais para a saúde bucal. Além disso, as bactérias existem naturalmente na região da boca. No entanto, é importante que mantenha a boca limpa para que as bactérias não se misturem com partículas de proteína e alimentos para formar placa e tártaro em seus dentes. As Placas Bacterianas podem causar sérios problemas aos dentes à longo prazo. Danifica o esmalte nos dentes e pode levar à decomposição.

Existem soluções para ter uma boa higiene bucal e Prevenir as Placas Bacterianas. Embora a escovação tradicional e o uso do fio dental sejam certamente benefício, também há soluções naturais. Vamos discutir alguns remédios caseiros que você pode usar para tratar o tártaro e a acumulação de Placas Bacterianas. Então confira agora As 7 Maneiras Naturais de Prevenir as Placas Bacterianas:Prevenir as Placas Bacterianas

Como Prevenir as Placas Bacterianas com Aloe Vera: A aloe vera pode ser usada para limpeza dos dentes e remover o acúmulo. Você pode escolher por utilizar apenas o gel da planta, ou misturá-lo com glicerina vegetal, limão e bicarbonato de sódio para criar um esfoliante.

Como Prevenir as Placas Bacterianas com Queijo: Comer queijo antes das refeições pode neutralizar o ácido que promove a produção de Placas Bacterianas. Os queijos mais antigos, como o suíço ou cheddar, funcionam melhor nessa tarefa.

Como Prevenir as Placas Bacterianas com Morangos e Tomates: Deixe os morangos e tomates em seus dentes durante cinco minutos. Ambos alimentos são ricos em vitamina C, o que promove dentes mais fortes que podem resistir às Placas Bacterianas. A pasta também pode suavizar a acumulação de tártaro.

Como Prevenir as Placas Bacterianas com Bicarbonato de Sódio: Uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio na escova de dentes pode funcionar como um esfoliante natural, que pode remover a acumulação em seus dentes.

Como Prevenir as Placas Bacterianas com Figos: Mastigar os figos podem remover as Placas Bacterianas e limpar os dentes. Mascar 3 à 4 figos pode ativar lentamente as glândulas salivares para promover a limpeza.

Como Prevenir as Placas Bacterianas com Casca de Laranja: Esfregue uma casca de laranja nos dentes e permita que o resíduo descanse nos dentes durante a noite. Isto pode ser benéfico. As laranjas não só funcionam para remoção das bactérias, mas também podem branquear naturalmente os dentes.

Como Prevenir as Placas Bacterianas com Vinagre: Um enxaguante de vinagre pode remover o tártaro nos dentes. Para usar, misture duas colheres de sopa de vinagre, uma colher de sopa de sal e um pouco de água.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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