6 dicas para parar de roer as unhas em 4 dias!

Estas são uma das dicas para parar de roer as unhas em 4 dias pois este é um hábito comum e às vezes um passatempo difícil de controlar chamada onicofagia.

E isso não só afeta a aparência das mãos, mas é uma séria ameaça para as unhas, dentes e gengivas, sem esquecer que as unhas também podem ser um esconderijo para bactérias que podem causar varias doenças.

Dicas para parar de roer as unhas em 4 dias:

1. Vinagre branco:

O vinagre branco é outra dica para parar de roer as unhas. Mergulhe os dedos 3 vezes por dia em uma tigela com vinagre branco, cujo sabor intenso não só combate o desejo, mas também ajuda a desinfetar as cutículas ou pequenas feridas.

2. Cebola:

A cebola é uma das dicas para parar de roer as unhas, para usá-la basta seguir a mesma estratégia como o remédio anterior. Coloque diretamente uma cebola descascada, o sabor vai ser desagradável para roê-las. Além disso, este é um bom remédio para a saúde porque cebola contém muitos nutrientes.

3. Aloe vera:

A Aloe vera é uma planta com muitas propriedades de saúde, mas não tem um sabor agradável. Além disso, basta apenas esfregue a aloe vera de manhã e à tarde, e graças ao seu sabor amargo.

4. Chás de ervas:

Para evitar roer as unhas é necessário combater as causas que levam a este hábito, incluindo ansiedade e estresse. Para evitar isso, podemos tomar alguns chás de ervas que ajudam a relaxar o corpo e a mente, como o chá de passiflora, valeriana e erva-cidreira.

5. Óleo da árvore do chá:

O óleo da árvore do chá, uma substância altamente concentrado com um sabor um pouco desagradável. Aplique o óleo em suas unhas pelo menos 2 vezes por dia, e seu sabor e cheiro intenso fará o resto.

6. Alcaçuz:

Uma das dicas para parar de roer as unhas é substituir os dedos por outras coisas, tais como varas de raiz de alcaçuz. Mantenha-os acessíveis quando você quiser roer as unhas em momentos de estresse ou ansiedade, para controlar isso, basta morder a raiz de alcaçuz.