12 benefícios do chá de alcachofra para saúde!
Os benefícios do chá de alcachofra são diversos, pois, possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, Apesar de ter origem européia, a Alcachofra é uma planta cultivada no mundo todo e muito apreciada devido às suas propriedades medicinais. A alcachofra pode ser consumida de várias maneiras, como em forma de chá.
O Chá de Alcachofra é muito conhecido por ser um remédio caseiro com diversas utilidades. As propriedades do Chá de Alcachofra, vastamente conhecidas e recomendadas, são muitas.
O Chá de Alcachofra é rico em diurético e substâncias desintoxicantes que limpam o organismo e auxiliam na eliminação de gorduras e líquidos em excesso. Além disso, a substância, também é famosa por fazer as vezes de um laxante natural para melhorar o sistema digestivo.
Elimina as toxinas do corpo, facilita na digestão, combate varias doenças, fornece vitaminas e sais minerais, Melhora a saúde do fígado, combate o colesterol, auxilia no combate ao câncer, diminui níveis de açúcar no sangue.
Valor Nutricional do Chá de Alcachofra:
Calorias, gorduras, colesterol, sódio, vitamina E, vitamina C, cálcio, magnésio, manganês, fósforo, ferro, potássio, cobre, zinco, selênio.
Benefícios do Chá de Alcachofra Para saúde:
Tratar de Vesícula Biliar:
O Chá de Alcachofra a tornam ideal para tratar de doenças como o ácido úrico, o reumatismo e os problemas de cálculo na vesícula biliar.
Elimina as Toxinas do Corpo:
O Chá de Alcachofra contem propriedades diuréticas, que ajuda amenizar os inchaços do corpo, elimina as toxinas e, consequentemente, ajuda no processo de emagrecimento.
Facilita a Digestão:
O Chá de Alcachofra Possui princípios ativos como a cinarina e o ácido cafeico que ativam a vesícula e estimulam a formação da bile pelo fígado, facilitando a digestão das gorduras.
Elimina Varias Doenças:
O Chá de Alcachofra elimina a retenção de líquidos no corpo, elimina toxinas, sendo perfeita para problemas de gota, artrite, doenças hepáticas, problemas circulatórios e para eliminar gorduras em casos de obesidade.
Melhora a Digestão:
Uma das principais propriedades do Chá de Alcachofra é o seu poder no sistema digestivo, pois ela é um diurético natural e auxilia na digestão.
Fornece Vitaminas e Sais Minerais:
O Chá de Alcachofra é rica em vitaminas e sais minerais, magnésio, potássio, sódio, ferro, vitamina A, vitamina B, que são essenciais para a saúde geral do corpo.
Saúde do Fígado:
O Chá de Alcachofra se converte num alimento muito interessante para o cuidado e proteção do fígado, além de favorecer a função biliar, ajuda a curar enfermidades do fígado.
Melhora as Funções dos Rins:
O Chá de Alcachofra estimula o funcionamento dos rins, combatendo o inchaço causado pela retenção de líquidos.
Auxilia no Combate ao Câncer:
O Chá de Alcachofra reduz a proliferação de algumas células do câncer, incluindo o de próstata, mama e a leucemia, por isso tanto a folha quando o chá da Alcachofra é excelente para reduzir o risco de câncer.
Combate o Colesterol:
O Chá de Alcachofra é muito valioso no combate ao colesterol reduzindo o mal e aumentando o HDL, considerado como bom.
Diminui Níveis de Açúcar no Sangue:
O Chá de Alcachofra ajuda a diminuir os níveis de açúcar no sangue. Além de possuir um índice glicêmico baixo, o que significa que não provoca mudanças bruscas na glicose.
Alivia Dores:
O Chá de Alcachofra possui propriedades que aliviam a acidez do estomago, eliminando também as dores, distensões e desconfortos da pele.