Os 10 Sinais do Corpo que Você Deve Prestar Muita Atenção

Os 10 Sinais do Corpo que Você Deve Prestar Muita Atenção fique atendo em todos. Alem disso, Nosso corpo é uma máquina perfeita e complexa, ela reage sensivelmente não só aos estímulos externos, mas também aos internos, Dores e incômodos físicos podem ter origem em hábitos e comportamentos enraizados, dos quais nem sempre nos damos conta. Estresse, segredos escondidos e problemas pendentes, por exemplo, estão entre as coisas que nos deixariam suscetíveis a certas doenças. Aprenda a ler os sinais que seu corpo envia e repense suas atitudes. Sua saúde agradece.

Tremores Nas Mãos: Principalmente depois dos 40 anos, os tremores nas mãos podem ser sinais de pouco açúcar no sangue e de que você pode estar precisando de proteínas. Os tremores também podem estar indicando que você está com estresse ou ansiedade, e pode ficar exagerado se você estiver consumindo alimentos estimulantes, como cafeína, por exemplo. Apenas regulando a alimentação e controlando a ingestão de estimulantes os tremores sairão naturalmente.Esses Tremores pode ser um dos Sinais do Corpo que Você Deve Prestar Muita Atenção. 

Hematomas Distribuídos Pelo Corpo: Algumas pessoas tem mais facilidade de ficarem marcadas por hematomas e muitos fatores envolvem o surgimento dos “roxos” na pele, desde tipos de medicamentos como o ibuprofeno até mesmo fatores externos como quantidade de sol que a pele é exposta. O problema está quando esses hematomas não estão relacionados com uma batida e podem estar indicando uma doença de sangue, como a leucemia.portanto fique atento nos Sinais do Corpo que Você Deve Prestar Muita Atenção.

Dores na Parte Superior das Costas: Esse tipo de dor, costuma indicar falta de apoio emocional, ausência de amigos próximos ao seu lado. É um incômodo que surge quando achamos que ninguém gosta de nós.

Nódulos na Pele: O surgimento de nódulos é mais intenso de acordo com a propensão hereditária das pessoas, podem surgir por atrito com roupas, entre membros, pescoço, mamas e a maioria não deve ser motivo de preocupação. Esses tipos de nódulos são facilmente removidos por dermatologistas. Quando esses nódulos são muito duros, ásperos e com uma tonalidade diferente da cor da pele (mais vermelho ou marrom) pode ser um câncer e precisa ser analisado com mais cautela. cuidado nódulos na pele pode ser um dos Sinais do Corpo que Você Deve Prestar Muita Atenção. 

Visão Embaçada: Também acontece quando ficamos mais velhos e é quando o colágeno pode se aglomerar na retina, o que formará uma sombra e dará a sensação de uma vista embaçada.

Contrações nas Pálpebras: Isso pode ser indicação de estresse, fadiga, muito tempo no computador ou excesso de cafeína. Esses episódios é considerado natural, porém, se estender por mais de semanas, então, é sinal de que um médico precisa ser procurado.

Estalos nas Articulações: Também vem com a idade, principalmente, porque faz parte do desgaste natural do corpo e acontece principalmente nos joelhos, tornozelos, ombros. A observação que deve ser feita é quanto à vermelhidão no local, se ela ocorrer, procure um médico. você pode pensa que e normal mais os Estalos nas articulações pode ser um dos principais Sinais do Corpo que Você Deve Prestar Muita Atenção. 

Palpitações no Coração: Não é sinal de que você está apaixonado e sim de que está estressado, ansioso, com excesso de cafeína ou medicamentos. Se os sintomas forem muitos assíduos, pode causar uma doença da válvula cardíaca ou arritmia.

Visão embaçada: O nosso olho é revestido por uma camada composta por água, colágeno e ácido hialurônico. Em alguns momentos da nossa vida, principalmente quando ficamos mais velhos, esse colágeno pode se aglomerar na retina, formando sombras e dando a sensação de uma vista embaçada. Apesar de incomodar bastante, isso é inofensivo, mas preste bastante atenção se os sinais se agravam.

Alterações na pele: A pele é o nosso tecido mais extenso e também o que mais está exposto a uma grande quantidade de fatores que podem causar alterações. É importante revisá-la frequentemente, já que quase sempre, através dela, podem se refletir muitos problemas ou transtornos de saúde que tenhamos a nível interno. Se ao observar a sua pele você notar alterações na cor, aparecimento de pintas ou manchas, problemas severos de acne ou outras mudanças, o melhor é consultar um dermatologista para receber um diagnóstico preciso e prevenir doenças graves como o cancro de pele.