12 benefícios dos chá da tulsi para saúde!
Os benefícios dos chá da tulsi são diversos pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Esta maravilha de ervas em particular é altamente considerada e também privilegiada por causa de suas abundantes qualidades antioxidantes e adaptógenos, cada uma das quais é útil para diminuir o estresse, além de promover a clareza mental.
Benefícios do chá de tulsi para saúde:
1. Reduz o estresse:
O Chá de Tulsi apresenta um efeito calmante que ajudará a reduzir a ansiedade e o estresse.
2. Melhora o sistema imunológico:
As propriedades anti-bióticas, anti-fúngicas e anti-inflamatórias, ele aumenta o sistema imunológico do indivíduo e mantém as infecções a distância.
3. Tratar de varias doenças:
O benefícios do chá de tulsi para tratamento de doenças como hepatite, malária, tuberculose, dengue e gripe suína.
4. Auxilia na a perde de peso:
O chá ajuda a melhorar o metabolismo e, ao mesmo tempo, queima gordura. Um dos seus antioxidantes primários denominados catequinas, são os principais responsáveis pela degradação dos lípidos.
5. Promove a saúde do coração:
Os benefícios do chá de tulsi contém magnésio em boas quantidades. O magnésio é um mineral que tem um papel ativo na prevenção de doenças cardíacas, garantindo a circulação sanguínea adequada nos vasos.
6. Reduz o risco de câncer:
Devido às suas qualidades anti-inflamatórias e imunomoduladoras, pode ajudar a diminuir o risco de câncer, principalmente o câncer cervical e oral.
7. Luta contra infecções:
As propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias ajudam na luta contra infecções, bem como inflamações e alergias nas vias respiratórias.
8. Saúde bucal:
Os benefícios do chá de tulsi ajuda no combate, as bactérias na boca que levam a problemas dentários, como cavidades , placa, tártaro e mau hálito.
9. Preveni doença cardíacas:
Os flavonoides são conhecidos por reduzir o risco de formação de coágulos sanguíneos na parede arterial, ajudando assim a prevenir doenças cardíacas e ataques cardíacos.
10. Diminui o envelhecimento:
Os antioxidantes ajudam a reparar células danificadas dentro do corpo. Esta reparação particular de células pode ajudar o corpo a envelhecer em uma velocidade lenta.
11. Melhora a digestão:
O chá promove a função saudável do fígado, o que é necessário para melhorar a digestão. Também facilita o metabolismo, absorção e assimilação adequados de lipídios, carboidratos e proteínas.
12. Combate os radicais livres:
Os benefícios do chá de tulsi é rico em antioxidantes, que são essenciais para combater os radicais livres dentro do corpo que enfraquecem o sistema imunológico, avançam o envelhecimento e são reconhecidos para ajudar a reduzir seus pulmões e coração para aumentar o maior sistema cardiopulmonar.