Noni é excelente para a digestão, ajuda na perda de peso: veja os seus benefícios
O Noni ou Morinda citrifolia, é uma pequena árvore da família das rubiaceae. O Noni é originário do sudeste asiático, tendo sido difundida pelo homem através da Ásia Meridional, ilhas do Oceano Pacífico, Polinésia Francesa, Porto Rico e mais recentemente a República Dominicana. O Taiti continua a ser o local de maior cultivo.
Valor Nutricional do Noni
- Vitamina A 5.88 IU
- Vitamina C 6.029 mg
- Cálcio 6.76 mg
- Ferro 0.1088 mg
- Vitamina E, 0.235 IU
- Vitamina B1 0.0029 mg
- Vitamina B2 0.0029 mg
- Niacina 0.147 mg
- Vitamina B6 0.038 mg
- Ácido Fólico 7.35 mcg
- Biotina 1.47 mcg
- Ácido Pantotênico 0.147 mcg
- Fósforo 2.058 mg
- Magnésio 3.088 mg
- Zinco 0.047 mg
- Cobre 0.006 mg
Suco de Noni
Ingredientes:
- 2 litros de suco de uva (sem colocar açúcar)
- 1 garrafa de Noni de 250ml
Modo de Preparo:
- Bata tudo junto no liquidificador, já está pronto.
- Conserve sempre na geladeira e consuma no prazo máximo de 45 dias em doses de 30ml por dia pela manhã em jejum.
Chá de Noni
Ingredientes
Modo de Preparo:
- Ferva a água e acrescente as folhas da fruta.
- Quando a água atingir a temperatura, desligue o fogo e abafe por cerca de 10 minutos.
- Coe antes de consumir.
- Caso prefira adoçar, opte pelo mel no lugar do açúcar.
- Beba o chá uma hora antes do jantar ou do almoço.
Benefícios do Noni para saúde
Para Sistema Digestivos:
O consumo regular de Noni promove a digestão eficiente através da liberação imediata de sucos digestivos no estômago e no intestino delgado, a estimulação do fluxo de bile da vesícula biliar e a regulação da evacuação.
Também trata queixas comuns, como constipação, diarreia, náuseas, vômitos, úlceras gástricas, intoxicação alimentar, disenteria e cólica.
O Noni também mata vermes intestinais e outros parasitas. É usado como um tratamento adjuvante para a icterícia e outras doenças hepáticas.
Para Combater a Gota:
O Noni estende seus efeitos terapêuticos na cura de gota. A eficácia de Noni na cura de tal doença é atribuído a sua ação inibidora sobre as enzimas da xantina oxidase que estão implicadas em gota e seus problemas associados. A pesquisa também apoiou este efeito curativo de Noni tem sido usado ao longo de milhares de anos.
Como Antiespasmódico:
O consumo de Noni pode ajudar a criar um efeito relaxante sobre os músculos. Estudos têm revelado as propriedades antiespasmódica deste suco, possivelmente, atribuído ao bloqueio dos canais de Cálcio dependentes de voltagem e secreção de conteúdo intracelular de cálcio no organismo. Ele ajuda a suprimir os espasmos dos músculos e alivia a dor e o desconforto associado.
Para o Sistema Nervoso:
O consumo do Noni ajuda a aliviar dores após cirurgias e parto. Estudos têm demonstrado que o Noni ativa os receptores de serotonina no cérebro. Serotonina ajuda na regulação do sono, no tratamento da enxaqueca e da depressão, além de ajuda a aliviar os sintomas da doença de Alzheimer.
O Noni também alivia os tremores da doença de Parkinson e podem inibir os processos neurodegenerativos em esclerose múltipla.
Para Proteção do Fígado:
A fruta Noni também é conhecida por sua eficácia na proteção contra as doenças do fígado. Apoiada por estudo, o Noni exerce efeitos hepato-protetor sobre o fígado, que auxilia na proteção do órgão de exposição a substâncias químicas exógenas crônicas. Além de defender contra as principais doenças e danos ao fígado.
Como Anti-Psicótico:
O Noni tem sido historicamente utilizada para tratar uma variedade de doenças, incluindo as doenças relacionadas ao sistema nervoso central.
Este estudos sobre os efeitos anti-psicóticos do suco têm mostrado melhora significativa nos indivíduos, especialmente no que diz respeito aos seus problemas comportamentais. Demonstraram também o seu enorme potencial para ser utilizado na cura de distúrbios psiquiátricos.
Além disso, o Noni também tem sido sugerido para ter um efeito terapêutico no dano cerebral atribuindo ao poder de cura de componentes químicos naturais. Pode ajudar a prevenir o estresse isquêmico cerebral, sem afetar a eficácia de boas enzimas e antioxidantes que funcionam no corpo.
Para o Sistema Respiratório:
O Noni é bem eficaz no tratamento de doenças respiratórias comuns, como resfriado, tosse, dor de garganta, alergias e asma.
Para Tratar a Diabetes:
Os indivíduos com Diabetes podem também se beneficiar do poder de cura dos extratos de Noni. Isso foi comprovado por uma pesquisa que demonstrou a eficácia do Noni como uma erva corretiva para reduzir o risco de Diabetes tipo 2.
A evidência científica testemunhou que o consumo de Noni ajuda a reduzir o nível de hemoglobina glicosilada, triglicéridos séricos e lipoproteína de baixa densidade de colesterol no organismo.
Para Combater a Fadiga do Corpo:
O Noni é um medicamento consagrada pelo tempo e foi tradicionalmente usada por polinésios para combater a fraqueza geral do corpo e fazer avançar a qualidade de vida e níveis de energia. Várias pesquisas clínicas e estudos têm demonstrado as qualidades ergogênicos do Noni, que ajuda a melhorar a tolerância, elasticidade e desempenho físico geral do corpo.
Para o Sistema Urinário e Reprodutor:
Além de sua eficácia no tratamento de infecções do trato urinário, o consumo regular de Noni ajuda no tratamento de doenças sexualmente transmissíveis, como gonorreia e sífilis.
Ele também ajuda na diminuição dos alargamentos da próstata e miomas uterinos, alívio de cólicas menstruais e a normalização da menstruação irregular.
Para Saúde da Pele:
Este suco pode ser considerado como uma ajuda natural em beleza e cuidados da pele. Estudos mostraram que o Noni é rico em componentes químicos de proteção, antraquinonas que exercem efeitos de colágeno estimulante e impedem a formação de rugas na superfície da pele.
As propriedades anti-inflamatórias e antibacteriana do Noni são úteis na cura de várias doenças de pele, incluindo acne, queimaduras, reações alérgicas na pele e colmeias de forma holística.
A presença de ácidos graxos essenciais e alta concentração de componente bioquímico proxeronine, que é um precursor para a xeronine alcalóide no Noni apoia o funcionamento eficiente das membranas celulares, tendendo a normalizar as células anormais e ajuda a restaurar a pele jovem e saudável.
Para o Esvaziamento Gástrico:
O sumo de Noni pode revelar-se útil através do seu impacto no processo de esvaziamento gástrico em que os alimentos saem do estômago e entra no duodeno.
Os resultados de um estudo realizado sobre o Noni revelou que os fito nutrientes presentes no suco retarda o esvaziamento gástrico que retarda a digestão, resultando em descarga lenta de açúcares no sangue.
O estudo também sugere que este suco estimula a liberação de enzimas digestivas, colecistoquinina, sem alterar o volume de urina, fezes e trânsito intestinal.
Para a Cicatrização:
O Noni é eficaz para acelerar a cicatrização de feridas. Estudos acerca de suas propriedades revelou resultados positivos no que diz respeito ao aumento do peso nos tecidos de granulação, funcionando de colágeno e hidroxiprolina e o teor de proteína.
Como mencionado acima, o suco ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue no corpo, que também pode ser correlacionada com o processo de cicatrização da ferida acelerada.
Para o Sistema Imunológico:
O Noni tem um efeito imune-estimulante. Estudos têm demonstrado que a ingestão regular promove um aumento de glóbulos brancos no sangue a produção, por conseguinte, aumentando a imunidade contra as doenças. Tem também um efeito anti-inflamatório em condições, tais como artrite, gota, abcessos, lumbago e mastite.
As propriedades anti-câncer do Noni são devidos à presença de antioxidantes tais como carotenoides, flavonoides e compostos como antraquinonas (especificamente damnacanthal) e escopoletina.
Estes também são responsáveis pela sua eficácia na inibição da proliferação de células tumorais e na prevenção da disseminação do tumor (metástases).
Como Antioxidante:
O Noni tem um potencial antioxidante tremendo que procura os radicais livres de oxigênio e neutraliza seus efeitos negativos. Uma pesquisa realizada nos pacientes com hábitos pesados de fumar tornando-os vulneráveis a muitas doenças têm defendido o efeito protetor do Noni em melhorar o potencial de eliminação de radicais de seus corpos e proporciona alívio das doenças causadas por estresse oxidativo.
Para a Prevenção do Câncer:
As qualidades anticâncer do Noni têm sido tradicionalmente confiável e defendida pela ciência moderna. Vários clínicos e laboratórios de pesquisa mostraram as propriedades quimiopreventiva do Noni na prevenção de vários tipos de câncer, como câncer de pulmão, fígado e renal, devido à abundância de antioxidantes.
Suportada por outra descoberta científica, foi notável a eficácia do Noni na redução do risco de câncer, atributos à sua capacidade para bloquear a ligação de DNA-cancerígena.
Além disso, evidências têm revelado a eficácia de Noni em retardar o crescimento de tumor de glândulas mamarias, diminuindo significativamente o peso e o volume dos tumores nos indivíduos.
Para Saúde do Coração:
A escopoletina no Noni é responsável por sua eficácia no tratamento de hipertensão, palpitações, arritmias e outros problemas cardiovasculares.
Para a Memória:
O Noni pode exercer efeito protetor na cura de problemas de comprometimento de memória. As pesquisas realizadas em indivíduos com funções de memória enfraquecidos mostraram que o consumo de Noni estimula o fluxo sanguíneo cerebral e ajuda a melhorar as funções de memória.
Para Combater Infecções:
O Noni foi conhecido primeiro por sua eficácia no tratamento de infecções de pele. Taitianos têm usando os frutos, folhas e casca no tratamento de feridas, feridas, abcessos, furúnculos, úlceras, infecções fúngicas, micoses e infecções do couro cabeludo.
Além disso, o Noni pode ser usado como um champô, pois acrescenta brilho ao cabelo, e trata cabelo secura e piolhos.
Para a Artrite:
Os poderes de cura de Noni traz alívio em condições inflamatórias como a artrite. Avaliações cientificas forneceram evidência qualitativa sobre os traços de analgésicos do Noni que ajuda no alívio da dor e sensibilidade, assim, reduz a destruição das articulações implicadas na artrite dolorosa.
O estudo também mostraram que a eficácia da reparação de Noni é par com alguns dos bem conhecidos analgésicos disponíveis no mercado.