A gripe é uma infecção viral que ataca os pulmões, nariz e garganta. É uma doença respiratória contagiosa com sintomas variando de leve a grave. Como a gripe e o resfriado comum apresentam sintomas semelhantes, pode ser difícil distinguir entre as duas doenças.
A gripe é causada pelo vírus influenza. Seus sintomas geralmente aparecem de forma repentina, com febre, vermelhidão no rosto, dores no corpo e cansaço. Entre o segundo e o quarto dia, os sintomas do corpo tendem a diminuir enquanto os sintomas respiratórios aumentam, aparecendo com frequência uma tosse seca.
Os sintomas da gripe e do frio podem incluir um nariz escorrendo bloqueado, dor de garganta e tosse.– Temperatura alta.– Suores e arrepios frios.– Dor de cabeça.– Articulações doloridas e membros.– Fadiga, sentindo-se exausta.
Especialistas em saúde e agências governamentais em todo o mundo dizem que a melhor forma de se proteger da gripe é se vacinar todos os anos. Existem dois tipos de vacinas, vacina contra a gripe e vacina contra a gripe nasal.
Chá de folhas de guaco com cavalinhoIngredientes:– 2 folhas frescas de guaco picadas.– 1 xícara (chá) de açúcar.– 10g de cavalinha em pó.– 2 colheres (sopa) de cascas picadas de Abacaxi.
Modo de Preparo:– Ferva os ingredientes ate sentir o cheiro típico da mudarina, que é a substância química curativa do guaco (em geral, após 15 minutos de fervura).– Tome 1 colher (sopa) quatro vezes ao dia.