Água de maçã é boa para emagrecer, pele e cabelo: veja os 15 benefícios

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VALOR NUTRICIONAL

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PARA QUE SERVE

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SAÚDE OCULAR

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SAÚDE DO CORAÇÃO

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RICO EM ANTIOXIDANTE

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PERDER PESO

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SAÚDE INTESTINAL

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ASMA

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IMUNIDADE

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OUTROS BENEFÍCIOS:

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Água de maçã é boa para emagrecer, pele e cabelo: veja os 15 benefícios

VALOR NUTRICIONAL

A água de maçã contem nutrientes, vitamina e minerais que são essenciais para o bom funcionamento do corpo de forma geral, os nutrientes, vitaminas e minerais se destaca como Vitamina C, vitamina K, vitamina B6 e riboflavina, além de minerais como potássio, cobre, Manganês, magnésio e fibra.

PARA QUE SERVE

As maçãs contêm uma abundância de antioxidantes como flavonóides, polifenóis e Vitamina C que ajudam a proteger o corpo contra bactérias e vírus nocivos.

SAÚDE OCULAR

Os benefícios da água de maçã possui compostos como flavonoides, fito nutrientes e antioxidantes, o que pode reduzir o impacto dos radicais livres nos olhos, evitando condições como degeneração macular, catarata e glaucoma, e assim mantendo uma boa saúde dos olhos.

SAÚDE DO CORAÇÃO

Os flavonoides podem ajudar a prevenir doenças cardíacas, reduzindo a pressão arterial, reduzindo a oxidação de LDL e atuando como antioxidantes combatendo os radicais livres do corpo, pois são os que mais causam doenças de forma geral.

RICO EM ANTIOXIDANTE

PERDER PESO

Os benefícios da água de maçã possui uma boa quantidade de fibra o que por sua vez ajuda a sentir-se cheio por mais tempo aumentando a saciedade, reduzindo assim o apetite e o excesso de comer.

SAÚDE INTESTINAL

ASMA

Esta água é rica em antioxidantes que podem ajudar a proteger seus pulmões de danos oxidativos. Além disso, ela contêm compostos antioxidantes e anti-inflamatórios que podem ajudar a regular as respostas imunes e proteger contra a asma.

IMUNIDADE

Os benefícios da água de maçã contém um flavonoide chamado quercetina, que pode ajudar no fortalecimento do sistema imunológico e reduz a inflamação no corpo combatendo assim os radicais livres e problema respiratórios.

OUTROS BENEFÍCIOS:

Gostou dos benefícios? Gostaria de saber muito mais sobre a água de maçã? Clique no botão abaixo e boa leitura 👊💪✔