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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Mandioca – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais!

Mandioca – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais. Além disso, a Mandioca contém muitos nutrientes e benefícios que auxilia na boa saúde do corpo. A Mandioca é carregada com vitamina B e Vitamina C, Cálcio, hidratos de carbono e minerais. A Mandioca é uma excelente fonte de vitaminas como a Tiamina, folato, Riboflavina, Vitamina B12 e ácido pantotênico. A mandioca possui antinutrientes que […]

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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição Fontes de Alimentos

Os 15 Benefícios da Mandioca Para Saúde

Os Benefícios da Mandioca Para Saúde são diversos, pois, a Mandioca possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Mandioca é muito usada na maioria das cozinhas do mundo. A Mandioca é mais usada que arroz em alguns países. É um alimento básico comum em quase todos países do mundo, e a maior fonte de […]

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