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Câimbras Noturnas – O que é, Causas, Prevenção e Tratamentos

As câimbras noturnas são um problema comum que, ocasionalmente, podem causar insônia. Eles consistem de dores musculares localizadas nos pés e pernas, geralmente na panturrilha, que aparecem enquanto você está na cama com dor intensa provocada por contrações involuntárias de um ou mais músculos, repentinas e prolongadas.Causas das Câimbras Noturnas: Na maioria dos casos, a […]

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