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Os 6 Benefícios Poderosos da Couve na sua Dieta

Os Benefícios Poderosos da Couve na sua Dieta são variados, pois, a Couve possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Couve pode ser caracterizada como uma verdura com ação anti inflamatória, poder cicatrizante e capaz de fixar o  Cálcio nos ossos .Ela é rica em Vitamina A, Vitamina B6, Vitamina […]

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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 11 Benefícios da Couve Para Saúde

Os Benefícios da Couve são diversos, pois, a Couve possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, descubra os motivos para incluir a verdura no seu cardápio! Rica em nutrientes importantes à saúde, a couve tem caído cada vez mais no gosto de quem deseja perder peso. E não é para menos! Utilizada principalmente […]

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