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Os 14 Alimentos Termogênicos que Ajudam a Emagrecer

Os alimentos termogênicos que ajudam a emagrecer têm a capacidade de aumentar a temperatura corporal e acelerar o metabolismo, aumentando a queima de gordura. Porém, os termogênicos induzem o metabolismo a trabalhar com ritmo acelerado, gastando assim, mais calorias. Além disso, A termogênese é um processo regulado pelo sistema nervoso e interferências neste sistema podem ajudar […]

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