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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 10 Benefícios do Alho Para Saúde

Os Benefícios do Alho Para Saúde são diversos. Além disso, o alho possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. O alho é um parente próximo da cebola, cebolinha e do alho-poró. O alho tem antivirais, antifúngicos e propriedades antibacterianas. O Alho é considerado como um super alimento porque tem imensas virtudes […]

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Os 10 Benefícios do Alho-Poró Para Saúde

Os Benefícios do Alho-Poró Para Saúde são diversos, pois ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, O alho-poró tem uma longa tradição em alimentos e plantas medicinais. Hoje, ele é cultivado nas regiões com climas frios em todo o mundo. Ele possui propriedades como laxante, diurético, antisséptico, anti-helmíntico, antibacteriano, […]

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