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Os 10 Benefícios da Vitamina D Para Saúde

Os Benefícios da Vitamina D Para Saúde geral do corpo. Além disso, a Vitamina D tem ganhado cada vez mais atenção no que diz respeito a dieta e suplementação. De fato, os benefícios da Vitamina D são numerosos, e a sua deficiência bastante perigosa e indesejável. Trata-se, porém, de uma vitamina que o corpo é capaz de produzir, contanto […]

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Benefícios dos nutrientes

Os Benefícios da Vitamina A

A Vitamina A, também conhecida como retinol, é uma vitamina solúvel em gordura que ocorre apenas em alimentos de origem animal. Os carotenóides, no entanto, servir como uma fonte grande de alfa-, beta-, e gama-caroteno, que o corpo se converter em vitamina A e pode ser encontrada em muitos vegetais e frutos. É indispensável para […]

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