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Dieta e Nutrição Osmar da Costa Junior

Os 44 Benefícios da Cebola Roxa Para Saúde

Os Benefícios da Cebola Roxa Para Saúde são vários, pois a Cebola Roxa possui uma grande quantidade de minerais fundamentais para a saúde geral do nosso copro. Além disso, a Cebola Roxa é um dos itens mais importantes e pode ser encontrada em quase todas as cozinhas do mundo. A cebola têm características especiais, sabor […]

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Legumes e Vegetais Juliana Prado

Os 6 Benefícios da Cebola Para Saúde

A Cebola é um alimento muito utilizado como tempero que por sua vez Possui um sabor forte e ácido. A Cebola é rica em vitamina A, vitamina B1 (Tiamina), vitamina B2 (Riboflavina), vitamina B3 (Niacina), vitamina C (Ácido ascórbico), Ferro, Cálcio, Potássio, Fósforo, Magnésio, sódio e silício. Além disso, A Cebola é boa fonte de flavonóides, […]

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