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Os 15 Alimentos Para Combater a Depressão

Os alimentos que ajudam a combater a depressão possuem propriedades que regulam o humor, sono e apetite devido a sua riqueza em ácido fólico, que é a vitamina B9. A depressão é um transtorno mental bastante comum atualmente. quando ocorrer um momento depressivo a pessoa pode se sentir sem energia, com o humor afetado, sem […]

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