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Vitamina B12

Vitamina B12 – O que é e funções: A vitamina B12 é uma vitamina B solúvel em água que ajuda a transformar as gorduras e as Proteínas dos alimentos em energia e funciona com ácido fólico para produzir glóbulos vermelhos normais. Uma fonte adequada de vitamina B12, também é necessário para a função neurológica normal. […]

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