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Feijão – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais

Feijão – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais. O Feijão e um alimento super saudável, super versátil e super acessível. Os feijões são ricos em antioxidantes, fibras, proteínas, vitaminas B, ferro, magnésio, potássio, cobre e zinco. Comer regularmente Feijão pode diminuir o risco de diabetes, doenças cardíacas, câncer colorretal e ajuda no controle de peso. Os feijões são […]

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