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Os 12 Alimentos que Ajudam a Controlar o Colesterol

Os alimentos que ajudam a controlar o colesterol são basicamente ricos em nutrientes que manter o equilíbrio entre o BOM colesterol (HDL) e ruim colesterol (LDL). Além disso, O colesterol é responsável por todas as membranas que envolvem as células e auxilia nos processos de metabolismo. Também é necessário para o crescimento e regeneração celular […]

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