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Dicas de Saúde

Os 5 Benefícios do Feijão Fradinho Para Saúde

Os 5 Benefícios do Feijão Fradinho Para Saúde são fundamentais para o nosso organismo, pois o Feijão Fradinho é repleto de nutrientes importantes para o nosso corpo. Além disso, o Feijão Fradinho é definitivamente um legume anual. Eles são legumes extremamente populares. Contendo apenas 15 Kcal por 100 gramas, este legume é baixo em calorias, […]

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Grãos e Cereais

Os 8 Benefícios do Feijão Para Saúde!

Os Benefícios do Feijão Para Saúde são diversos. Além disso, o Feijão possui muitos nutrientes que promovem a nossa saúde. O feijão costuma ser apenas um complemento na maioria das refeições em todo o mundo é o que faz com ele seja bastante popular. O Feijão tem a semelhança muito próxima de um rim, e os seus […]

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Dieta e Nutrição

Feijão Emagrece ou Engorda? Como Consumir, Benefícios!

Feijão Emagrece ou Engorda? Quais os Benefícios do Feijão e como usar o Feijão para emagrecer? Além disso, o Feijão é muito consumido no Brasil e há essa duvida se Feijão Emagrece ou Engorda? Veja essa analise completa! O Feijão está entre os alimentos mais consumidos pelos brasileiros, fazendo parte da cultura de praticamente todas as […]

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Alimentos Saudáveis Dicas de Saúde

Feijão – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais

Feijão – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais. O Feijão e um alimento super saudável, super versátil e super acessível. Os feijões são ricos em antioxidantes, fibras, proteínas, vitaminas B, ferro, magnésio, potássio, cobre e zinco. Comer regularmente Feijão pode diminuir o risco de diabetes, doenças cardíacas, câncer colorretal e ajuda no controle de peso. Os feijões são […]

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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição Grãos e Cereais

Os 11 Benefícios do Feijão Lima Para Saúde

Os Benefícios do feijão lima são diversos, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. O feijão lima é um dos grãos mais antigos cultivadas em todo o mundo hoje. O feijão lima (Phaseolus lunatus) também são popularmente conhecido como feijão manteiga, por sua textura amanteigada. O feijão pode ter sido originado […]

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Alimentos Saudáveis Dicas de Saúde Grãos e Cereais

Os 9 Benefícios do Feijão Yardlong Para Saúde

Os Benefícios do Feijão Yardlong são diversos, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Feijão Yardlong é uma planta anual e de rápido crescimento que é cultivada pelas longas vagens e sementes comestíveis. Ele é um membro da família das leguminosas Fabaceae. O Feijão Yardlong se originou […]

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Legumes e Vegetais

Os 9 Benefícios do Feijão para Saúde

Feijão é o eterno companheiro do arroz na mesa do brasileiro é uma das principais fontes de proteína da população. O feijão é uma boa fonte de fibra para baixar o colesterol, com isso ele evitar que os níveis de açúcar no sangue subam muito rapidamente após uma refeição. Outra Benefícios do Feijão é o seu baixo teor […]

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