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Alimentos Saudáveis Dicas de Saúde

Os 15 Alimentos que Acelera o Metabolismo Rapidamente

Os Alimentos que Acelera o Metabolismo Rapidamente. O metabolismo é um conjunto de reações. Além disso, as químicas responsáveis por várias funções fisiológicas básicas. Ele varia de pessoa para pessoa, porque parte dele é geneticamente determinado. Mas ainda assim algumas atitudes podem ajudar a acelerá-lo. Os 15 Alimentos que Acelera o Metabolismo Rapidamente: Canela: A Canela é […]

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Os 10 Alimentos Termogênicos que Derretem a Gordura

Os Alimentos Termogênicos que Derretem a Gordura. Os alimentos termogênicos são aqueles que possuem em sua composição. Além disso, a substâncias capazes de elevar a temperatura do organismo. Ao serem ingeridos fazem com que o metabolismo fique acelerado, já que precisa trabalhar mais para manter a temperatura do corpo próxima do ideal (entre 36ºC e 37ºC). “Todo […]

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