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Como Funciona Dieta da Proteína? A Dieta da Proteína Funciona SIM? Veja Cardápio Para seguir, Receitas e Benefícios são alguns dos tópicos neste artigo. A Dieta da Proteína baseia-se em consumir alimentos que são boas fontes de energia, como é o caso de ovos, carnes, leite, derivados e suplementos a base de proteína, que oferecem uma fácil absorção. Para ter resultado com essa dieta você deve escolher alimentos que são pobres em gordura e diminuir o consumo de alimentos. A Dieta da Proteína é um tipo de plano de emagrecimento que enfatiza o consumo de alimentos ricos em proteínas ( como falamos acima). Existem muitos tipos diferentes de dietas ricas em proteínas. Algumas dessas dietas ricas em proteínas podem ser arriscadas para a saúde em geral porque enfatizam o consumo de carnes e alimentos ricos em proteínas que contêm gordura saturada e uma alta porcentagem de gordura total. Então, Como Funciona Dieta da Proteína? A Dieta da Proteína Funciona SIM? Veja Cardápio Para seguir, Receitas e Benefícios são alguns dos tópicos neste artigo.

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