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As 5 Principais Dicas Para Controlar a Ansiedade

As Principais Dicas Para Controlar a Ansiedade. A Ansiedade é um estado caracterizado por medo. Além disso, apreensão, mal-estar, desconforto, insegurança, estranheza do ambiente ou de si mesmo e, muito frequentemente, pela sensação de que algo desagradável está para acontecer. Além dos medicamentos convencionais, existem algumas alternativas naturais que podem nos ajudar a controlar a Ansiedade. […]

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Os 10 Principais Sintomas da Ansiedade

Os Principais Sintomas da Ansiedade. A Ansiedade é uma das emoções mais perturbadoras que as pessoas podem sentir. Além disso, algumas vezes, chamada de medo ou nervosismo. Acontecimentos, positivos e negativos, importantes da vida (ambiente) podem contribuir para o surgimento da Ansiedade, principalmente quando os indivíduos enfrentam experiências difíceis e aversivas no cotidiano. O que é […]

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